Очень обижена на маму, она била и ругала меня. Как проработать детскую травму?

Айза, здравствуйте, я взяла Вашу тему, прошу Вас ознакомиться с условиями консультации ниже.

Мне очень жаль что Вы столкнулись в своей жизни с такой жестокостью со стороны родителей и своего брата. Вам наверное очень тяжело было в жизни в таких обстоятельствах.

Вы ничего не рассказали о себе. Как сложилась Ваша жизнь сейчас? Вы замужем? Есть дети? Сейчас Вы как-то связываетесь с матерью и с сёстрами?

Вы пишете что

Обида на них и злость не даёт мне жить спокойно

Как это проявляется в Вашей жизни? В какие моменты возникает?

Так

С

Да уж... Вы просто какой-то кошмар пережили... Как хорошо что всё закончилось и теперь можно начать себя как-то собирать по частям.

Мне кажется в связи со всей моей прошлой жизни у меня нарушена полностью психика, так как я замечаю как в одной и той же ситуации мой муж ведёт себя с людьми спокойно а у меня сразу появляется агрессия и я перестаю порой себя контролировать, доходит иногда до мыслей что я хочу как то навредить этому человеку (ударить, что то кинуть, иногда даже страшнее)

Так бывает, это отголоски прошлого. Когда-то Вы не могли выразить свой гнев и бессилие, Вам приходилось подавлять свои чувства, поэтому сейчас они выходят резко и без предупреждения. Это постепенно пройдёт. Вам бы конечно лично поработать с психологом. Проработать всё это через сайт невозможно.