На работе у меня произошёл эмоциональный всплеск, я расплакалась перед начальником. Чувствую стыд и неловкость

Сегодня я расплакалась на работе, перед своим начальником. У меня очень большой объём работы по сравнению с другими коллегами, хотя стаж работы меньше всех. Этот объем работы мне достался от прошлого работника и мне "по- наследству" передали дела этого работника. Так вот, я уже несколько раз просила перераспределить мою нагрузку на других работников, потому что я не справляюсь, и чувствую большой груз ответственности. Но начальство никак не реагирует, только улыбаются и говорят, что я со всем справлюсь. Но сегодня меня прям прорвало, когда я начала опять просить снять с меня хоть небольшую часть нагрузки, начальник стал отшучиваться и я не сдержалась и раздрыдалась. Хочу уточнить, что держалась я год. После моих рыданий начальник, как мне показалось, наконец-то услышал меня и обещал решить вопрос с моей нагрузкой. Сейчас я чувствую себя неловко, так как на меня могут ополчиться коллеги, что мою работу отдадут им. Плюс есть чувство стыда за то, что я проявила слабость и расплакалась, как ребенок. А мне уже 28 лет.