КонсультацииЛичностные проблемы

Кажется, что меня лишили будушего: я не получила желанное место работы. Как с этим справиться?

211
03 мар. 2022
Маргарита
Мне 30 лет. Певица, почти 3 года ждала места в хоре оперного театра. Понравилась, но мест не было и связей тоже. Обещали, что возьмут, но теперь мест нет. Все эти годы оттачивала почти ежегодно мастерство, жила мечтай о работе, а теперь всё это рухнуло в одночасье. Не знаю, как теперь жить. Я в отчаяние. Из страны уехать не могу, нет денег. Не могу уснуть. Не могу есть. Постоянно в стрессе, жутко болит голова и вертятся негативные мысли. Чувствую вину, что не умираю, а сижу и страдаю. Скажите, пожалуйста, как справиться с этим?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
03 мар. 2022

Здравствуйте, Маргарита.

Певица, почти 3 года ждала места в хоре оперного театра. Понравилась, но мест не было и связей тоже.
Все эти годы оттачивала почти ежегодно мастерство, жила мечтай о работе

Для вас очень важно было петь в оперном театре, это было заветной мечтой. И сейчас вы в отчаянии - ваша мечта потерпела крах. Жаль, что так получилось...

Скажите, Маргарита, а чем вас так привлекло оперное пение?

Когда вы загорелись такой мечтой? Что на вас произвело такое сильное впечатление, что вы загорелись этим?

Что для вас значит - петь к хоре оперного театра?

И что значит теперь не иметь такой возможности?

Понравилась, но мест не было и связей тоже. Обещали, что возьмут, но теперь мест нет.

Вас обнадежили, что место появится, но оно не появилось?

Есть какая-то причина, по какой сейчас места не будет? Сокращают штат или ещё что-то?

Из страны уехать не могу, нет денег.

Если бы были деньги уехать, то вы уверены, что вам удалось бы устроиться в оперный театр заграницей?

Постоянно в стрессе, жутко болит голова и вертятся негативные мысли.

Расскажите, о чём вы думаете, какие мысли не дают вам покоя?

Скажите, пожалуйста, как справиться с этим?

Строго говоря, с этим справляться не нужно. Возможно, вы как раз пытаетесь с чем-то справиться (с чем именно? Чего вы не хотите допустить? Что стараетесь пересилить? ) и это увеличивает ваше отчаяние.

Крах мечты переживать мучительно. Это так. Но его нужно переживать. Помочь в том может, если вы будете говорить о своих переживаниях. Вам есть с кем поговорить, кто готов вас выслушивать?

Поотвечайте ещё, пожалуйста, на вопросы в условиях консультации.

Условия консультации

0) Для лучшего понимания друг друга, пожалуйста, используйте функцию цитирования с помощью инструмента на панели инструментов.


1) Бесплатные консультации являются публичными, и открыты для чтения всем посетителям сайта. Обратите внимание, я не провожу бесплатные консультации с платной опцией "Скрыть консультацию";. Если вы хотите получить приватную консультацию именно у меня, пройдите, пожалуйста, в мой профиль, и оплатите её. После оплаты будет создана специальная закрытая тема, она будет скрыта от посетителей и администрации сайта.


2) В рамках бесплатной переписки я могу предложить вам 3 дня диалога в свободном режиме.


3) Мы с вами можем обсудить возможные причины вашей проблемы, наметить пути решения или стратегию дальнейшей работы.


4) Если в результате этой консультации станет понятно, что для разрешения ваших трудностей необходима более продолжительная и глубокая работа, мы с вами можем договориться о платном формате работы (письменно, скайп, очно). Все дополнительные вопросы мы с вами обсудим в личной переписке.


5) Если вы посчитаете, что консультация была для вас полезной, оставьте, пожалуйста, отзыв. Для этого нужно в своём меню нажать на ссылку "ЗАВЕРШИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ";и в появившемся поле написать то, что захотите. Этим вы поможете другим посетителям сайта в выборе психолога, а также сможете отблагодарить за полученную консультацию.


6) Если вас устраивают эти условия, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, вы подтверждаете, что ознакомлены с предложенными условиями и принимаете их.


7) Чтобы консультация была для вас максимально эффективной, начните ваше сообщение со следующей информации. Пусть ваши ответы будут содержательными, так как от этого во многом зависит и содержательность нашего с вами диалога.



1. Ваш возраст, семейное положение, есть ли дети.


2. Условия проживания.


3. Образование, специальность и род деятельности в настоящее время.


4. В чём именно вы сейчас видите свою проблему (постарайтесь её сформулировать, хотя бы приблизительно).


5. Как давно у вас эта проблема.


6. В связи с какими обстоятельствами у вас возникла эта проблема. А также, при каких обстоятельствах она возникла. Что значимого в вашей жизни происходило (или не происходило, а хотелось бы) перед тем, как она появилась.


7. На что в вашей жизни она оказывает влияние и каким образом.


8. Каковы по вашему мнению причины существующей у вас проблемы (любые собственные предположения).


9. Что переживаете в связи с этой проблемой, что думаете, как к ней относитесь.


10. Что вы уже предпринимали для её разрешения и с каким результатом.


11. Какими вопросами вы задаётесь сейчас.


12. В чём видите мою помощь вам, и чего ждёте от консультации.