Отсутствие интереса к собственной жизни, ощущение, будто я ничего не стою и ничего не добьюсь

Не раз ловлю себя на мысли, что абсолютно не интересна самой себе. Почти ничего не интересует, нет сил доводить начатое до конца. Чувствую себя не очень хорошо, потому что создается такое ощущение, что я совершенно ничего не стою и ничего не смогу добиться.