На протяжении 1,5 лет испытываю танатофобию, не могу себя контролировать. Как с этим справиться?

1) Бесплатные консультации я провожу по переписке, на добровольной основе, в качестве благотворительной деятельности. 2) Бесплатная консультация проводится не более чем в течение трёх дней с момента моего первого ответа. 2) Если срок, выделенный для консультации истек или нет ответа, то консультация закрывается. 3) Общение в теме происходит в свободной форме - и обратившийся за консультацией человек, и психотерапевт отвечают когда будет возможность, в течение дня. Чем подробнее Вы опишете проблему из-за которой Вы обратились, тем подробнее и полнее будет ответ психотерапевта. 4) Бесплатная консультация имеет краткий текстовый формат, носит скорее предварительный диагностический или информационный характер и не гарантирует глубинную проработку вашего вопроса. С помощью бесплатной консультации можно только обозначить возможные причины и варианты выхода из ситуации. 5) Для полноценной работе по вашей проблеме Вы можете записаться на платную сессию по скайпу или на очном приёме. Для записи на платные сессии обращайтесь в личные сообщения, мы договоримся о конкретном времени и формате работы. Плату за консультацию Вы можете внести на сайте. 6) Если консультация была полезна, Вы можете оставить отзыв, мне будет приятно. 7) Пишите, буду рада Вам помочь.