Как избавиться от депрессии и выйти из созависимых отношений?

Расстались с молодым человеком, никак не могу начать новые отношения. Даже просто общение, воспринимаю как будто измену своему бывшему молодому человеку Очень скучаю по нему и до сих пор его люблю, но не получаю взаимность в ответ. Он с легкостью находит себе новые знакомства и так далее. Не понимаю, почему я так страдаю до сих пор и наивно жду, что мы сойдёмся. Опускаются руки, закрываюсь в себе, не выхожу из дома и ни с кем не общаюсь. Хочется поговорить только с ним. Помогите избавиться от депрессии и выйти из созависимых отношений.