Чувствую сильное волнение, не могу нормально спать, тошнит и появляется рвота. Что мне делать?

Ирина, здравствуйте, я взяла Вашу тему, прошу Вас ознакомиться с условиями консультации ниже.

Вам конечно нужно обратиться к врачу. Иногда телесные симптомы совершенно не связаны с психологическими проблемами, они связаны с гормональными нарушениями или нарушениями нервной системы. Это нужно решить в первую очередь, прежде чем обращаться к психологу. Вам сложно будет работать над причинами состояния пока симптомы острые.

Затем Вам лучше обратиться очно к психотерапевту. Вы прекрасно "говорите" своим телом про своё состояние. Нужно научиться говорить не телом, а словами - описывать свои чувства и ощущения. Тогда и в симптомах необходимость отпадёт сама собой.

Через интернет, не видя Вас лично, не получится никак это решить. Тут нужна очная работа.