Познакомилась с мужчиной в социальной сети, теперь мучаюсь от эмоциональной зависимости. Как мне быть?

Ровно год назад я зарегистрировалась в одной социальной сети от скуки и какой-то безысходности. Несмотря на то, что я симпатичная и образованная женщина, неожиданно для себя я смогла привлечь к себе внимание людей: мужчин, женщин. Там же в соцсети я познакомилась с мужчиной, он сам мне написал, тем и привлек мое внимание, хотя ничего я о нем не знала, кроме его умных содержательных постов, загадочной маски вместо лица и того, как он представился. Оказалось, что мы с ним живем в одном городе, на одной улице. Мы начали общаться плотно, он предложил встретиться, мы встретились. Он проафишировал это на всю соцсеть. Позже, оказалось, что в этой соцсети у него была еще одна подруга - К. , которая магическим образом, никогда его не видела, но изнывала от любви к нему. Меня постигла участь "женщины-разлучницы", правда, виртуальной. На меня выливалось много грязи. После нашей второй встречи, грязи стало еще больше, но мужчина сказал, что понимает, почему это (из-за него) и попросил не реагировать. Однако, видя то, как мне это неприятно, он не попросил свою виртуальную подругу успокоиться и даже продолжил с ней общение (важно: я не просила никогда прерывать с кем бы то из моих обидчиков отношения). После двух встреч мы начали общаться еще более плотно, но виртуально. Секса не было, хотя все намеки на это были. У нас было очень милое и теплое общение, и вспоминая то, какие слова он мне писал - нежные, о любви и тд, меня прошибает. Прошибает, потому что через какое-то время он сменил поведение. Немного вернусь назад. После второй встречи он уехал, якобы в командировку, каждый раз наши встречи откладывались. Он говорил, что якобы находится в Петербурге, там у него работа, и он никак не может вырваться, хотя тут же говорил: "Между нашими городами всего час лету, я, конечно, приеду". Один раз он сам сангажировал меня на поездку в Питер, я как раз собиралась по делам, но когда я приехала в Петербург, он сказал, что застрял где-то в лесу. Второй раз история повторилась, он сказал, что срочно уехал в другой город. На мой день рождения моя подруга захотела скинуться на большой букет, но он оставил ее сообщение без ответа. При этом он продолжал общение со мной, у нас даже случился виртуальный обмен секс-фото, и вроде все хорошо, он такой милый, снова обещает приехать, но снова не получается. При этом продолжает общение со своей подругой К. Оказалось, что они общаются по телефону, а не просто в сети, как он говорил раньше. Мне стало все это не нравится, поскольку я начала замечать, что попала в сильную зависимость от его общения, настроения, если он меня игнорил в соцсети, я сильно расстраивалась или не писал мне, если не игнорил, то наоборот, я была счастлива. Чаще писала ему я, он позволял ему писать, как мне кажется. Каждое наше личное общение все равно несло какое-то чувство тяжести, как будто что-то не то. Последнее наше общение сошло к тому, что любая моя жалоба на то, что мне продолжает писать неприятные вещи его подруга, что я нуждаюсь отчаянно в его защите и совете, встретили стену непонимания: все эти разговоры он сворачивал и говорил, что я сумасшедшая, что я не в себе, что мы продолжим общение, только когда я приду в себя. Меня это достало. И тут я поняла: он меня обманывает - он не живет в Москве, ему больше лет, примерно на 12 лет больше, чем он сказал, он скрыл, что у него есть еще один ребенок (про одного я знала), буквально все, что он мне говорил, оказалось неправдой. Ладно, я оставляю за человеком право не говорить много о себе в наше тяжелое время, но наше общение перешло на уровень очень близкий, я впустила его в свое личное пространство, и теперь я постоянно оглядываюсь назад и думаю о том, что меня просто обманули, я чувствую себя объектом насмешек. Это очень тяжело, поскольку за этот год, я из просто маленького аккаунта превратилась в человека с большой аудиторией. Сейчас у меня есть отношения, в соцсети появились мои фотографии, и этот виртуальный мужчина пытается своими постами меня задеть, он уделяет внимание всем, кроме меня, так открыто, как будто я это сгусток пренебрежения для него. Мне очень тяжело переживать это все: несмотря на то, что я встретила человека, меня все время как будто тянет к тому мужчине, я ищу его одобрения, я думаю о том, что он подумает, я постоянно прокручиваю в голове, что я сделала не так, почему мы не смогли сохранить дружеские отношения, почему он меня использовал и использовал ли, я в глубине души хотела бы с ним общаться, понимая, что он - обманщик, неискренний человек, который для поднятия своего рейтинга в соцсетях пользовался моим вниманием. Каждый раз я задаюсь вопросом: что мне делать? Какое поведение было бы правильным и адекватным? Почему я ищу для себя возможность страдать вместо того, чтобы радоваться, что я не влезла в сильные и глубокие реальные отношения с таким человеком? Я очень сильно запуталась.