Как сдержать слезы при малейшем повышении голоса на меня?

Когда на меня чуточку повышают голос, то я начинаю плакать, может, есть капли какие-то или сходить к психологу? В детстве за каждую оплошность могли дать ремня и очень часто такое случалось, бить начали с 5 лет до 11.