Как побороть страх одиночества, к которому ведёт старение?

Мне 20 лет и я парень гей. Моя проблема заключается в страхе, который насадно преследует меня все чаще и чаще. Меня безумно пугает мысль, что пока я молод и более менее красив, я получаю внимание и интерес от других парней, но как только мой возраст завалит за 30, я потеряю своё тело и красоту и стану никому не интересен, останусь в полном одиночестве и превращусь в одного из тех мужчин, которые отчаянно пытаются совратить молодого парня на одну ночь. Я не знаю, как мне построить новые отношения, ведь все мои попытки оканчиваются неудачей, всегда что-то не складывается и еще эта мысль, что моё время ограниченно выбивает меня из колеи, у меня нет желания знакомиться, ходить на встречи и так далее, просто апатия и смирение. Я понимаю, что это ненормально, но не могу избавиться от этих мыслей.