КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Папа сильно болел и теперь у меня страхи и паника, что всё снова может повториться. Как справиться?

205
16 июл. 2022
Дарья
Полгода назад у меня заболел папа. Онкология. Успешно пролечился, сейчас находится в ремиссии. Эти полгода для меня стали адом. Мне 21, я единственный ребёнок в семье, с родителями у меня очень близкие отношения. Папа всегда был опорой, практически никогда не болел, мне никогда не было страшно, знала, что бы не случилось, он все решит. Он не проявляет чувств, в его семье никто не говорил слов люблю, поэтому и я их никогда не слышала, хотя я знаю, что он очень любит нас с Мамой. Его болезнь очень ударила по мне. В период его лечения мне было очень страшно, но свою боль я никому не рассказывала и не показывала. Днем всегда оставалась сильной, помогала Маме пережить это, а ночью рыдала и готова была отдать все лишь бы это закончилось. Сейчас все лучше, лечение дало результаты и Папа вышел в ремиссию, но каждые 3 месяца обследования. Хоть сейчас все хорошо, но мне легче не стало, переодически случаются истерики, очень боюсь, что болезнь вернётся. Появились приступы паники, если вижу, что Папа в плохом настроении. Очень страшно, что когда-то он уйдёт. Кажется, если его не станет, не станет и меня. Знаю, что мне нужна помощь. Никто из моих близких друзей не знает про ситуацию с Папой, не могу им рассказать. Понимаю, нужно идти к психологу. Но как решиться и начать прорабатывать эту ситуацию, не знаю.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
16 июл. 2022

Доброй ночи. Смогу содержательно ответить уже завтра.

Условия консультации
Выберете варианты, которые Вас больше устроят(при ответе укажите просто цифру): 1.Интенсивная оперативная консультация с гарантированным быстрым ответом с фиксированным количеством знаков ( 4000) Для этого Вам нужно выбрать опцию « быстрый ответ», и договориться со мной в лс об удобном времени обмена сообщениями. Здесь также возможен вариант обмена голосовыми через вотсап. 2. Бесплатная консультация на сайте с ответами -«По- возможности, но не реже 1 раза в день» ( 4000 знаков, не более 2-х дней) 3) Бесплатная консультация на сайте « по- возможности, но не реже 1раз/ день) но с опцией «скрыть консультацию». Для этого Вам необходимо нажать данную кнопку. 4) Платная приватная оперативная консультация с применением психотерапевтических техник (при необходимости), с возможностью скрыть консультацию от сайта. Для этого нажать иконку с моим фото и Фио, оплатить выбранный формат~ письменная ( аудио) или видеоконсультация ~предварительно обговорив в лс время для консультации. 5) Видеоконсультации с построением плановой психологической работы над решением Вашего запроса- при оплате пакета из 3-х консультаций, одна консультация со скидкой в 50%. Ответьте, пожалуйста, на вопросы (отвечая, можно просто указать букву вопроса): А)к Вам можно обращаться : на ты ? На Вы ? В) Каких изменений Вы хотите в своей жизни? А какие ожидания от консультации? За уделенное время в бесплатном формате, я прошу Вас самостоятельно завершить консультацию и оставить короткий отзыв : если Вам не хочется откровений, достаточно написать- спасибо за консультацию или просто - консультация завершена. Благодарю за понимание.