У меня отсутствуют любовь и уважение к себе. С самого детства меня критиковали и унижали

Ума здравствуйте! Давайте вместе попробуем разобраться с Вашим состоянием. Условия консультации читайте под этим текстом.

Давайте

Конечно я, Вас понимаю и сожалею, что Вам с этим приходится жить и переживать все это. Вы сейчас на месте, Ума!

Мне 23 и я самого детства зависима от слов других людей!

А не могли бы Вы Ума, прокомментировать свою зависимость от слов других людей еще раз. Это что?

К Примеру, я боюсь осуждения людей, что-то сделать не так, и меня потом начнут критиковать. И поэтому я стараюсь угодить им, чтоб мне главное ничего не сказали

Когда Вы пытаетесь угодить людям в чем либо, не наблюдали ли Вы в их поведении, что они улавливают фальш с Вашей стороны? Дополняю, что Ваше согласие это не тоже самое, что Вы на самом деле думаете?

Мне кажется нет, люди ждут этого. И я хорошо могу скрывать свои чувства, так что фальшивлю я или нет, человек не поймёт

Это "Мне кажется. " по Вашему разумению есть истина или многозначная категория со многими лицам?

Извините, я не совсем понимаю, что вы хотите мне сказать

Мне кажется нет, люди ждут этого. И я хорошо могу скрывать свои чувства, так что фальшивлю я или нет, человек не поймёт

Когда Вы говорите "мне кажется" я правильно понимаю, что Вы до конца не уверены в том, что люди ЖДУТ от Вас безоговорочного признания их правоты, но все же они допускают, что не правы могут быть как раз они сами.