КонсультацииЛичностные проблемы

Из-за стресса резко постарела. Кажется, что скоро совсем упаду и не встану. Как найти энергию?

323
31 июл. 2022
Ева
Мнйе почти 40. В разводе давно уже. Есть дочь подросток. Живу отдельно, работаю. Жизнь в общем то не спокойная: слабое здоровье, нервная работа, до сих пор опекающая и во всем контролирующая и требующая всего моего внимания пожилая мама, отсутствие личной жизни, подруг и т. д. Последние полгода особо напряжённые. Решила в корне изменить жизнь, переехать в другой город, поменять работу и начать с чистого листа. Но пока разруливаю всю бюрократию, бегаю туда-сюда, очень мало сплю, часто нервничаю мама постоянно дёргает, ребёнку уделить внимание надо, бытовые дела и т. д. Из зеркала на меня смотрит уставшая женщина средних лет, пошли морщины. Волосы висят, глаза убитые, лицо осунувшееся... Кажется, что скоро совсем упаду и не встану. Что мне делать? Как найти энергию? Перестать переживать? И готовиться к новой жизни спокойнее.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
31 июл. 2022

Ева, здравствуйте.

Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями консультации. Если вас все устраивает-напишите, и можем приступить к обсуждению.

Расскажите, почему вы так торопитесь уехать, есть какие-то внешние факторы, которые вас торопят?

Условия консультации
Я предлагаю вам познакомиться со мной, как на бесплатных консультациях так и в более глубокой работе в платном формате! Первая бесплатная беседа может длиться 3 дня и проходит в свободной форме. В процессе беседы мы выясним в чем состоит ваш запрос и предположим, как можно выйти из ситуации, на что стоит обратить внимание. Так как бесплатная консультация имеет ограниченное время, она не может заменить полноценную консультацию. Для многих аспектов работы необходима дополнительная проработка. Поэтому вы можете оплатить консультацию на сайте, которая будет длиться дольше и может проходить в видео формате. Только платные консультации являются конфиденциальными. Если вы задаете вопрос в бесплатной консультации, наше общение будет полностью видно другим посетителям сайта. Прошу это учитывать при раскрытии своей личной информации. А также понимать, что если вы хотите пообщаться именно со мной, то стоит сразу перейти в платный формат. На бесплатный запрос может отвечать любой психолог. Буду благодарна, если по итогу консультации, вы оставите отзыв. Это важно и для меня (чтобы я могла понимать в каком направлении двигаться далее) и для будущих клиентов. А также, благодаря отзыву, вы сможете подвести некоторые итоги нашей совместной работы. Хочу отметить, что работа ведется не только психологом, очень важно и ваше включение и желание справиться со сложной ситуацией.