КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Как перестать поддаваться негативным эмоциям и начать получать счастье от материнства? Выгораю и есть страх оставаться наедине с детьми
167
24 авг. 2022
Юля
Мама двоих детей. 4,5 года и 4,5 месяца. Из помощников только муж. Но он днём на работе. Вечером работает удаленно из дома. Помогает при любой возможности и очень старается, но мне и этого видимо не хватает. Чувствую вину перед мужем - ему очень тяжело, а я как будто бы последний ресурс «выжимаю». С детьми оставаться наедине очень сложно. Изо дня в день жду с нетерпением вечера/выходных/отпуск мужа. А когда одна с ними дома, состояние близкое к панике (страх, тревожность, за которыми подключается раздражительность и бессилие). В итоге к вечеру я просто никакая. Понимаю, что все сложности временны - дети растут, станет проще. Да и за день ничего не случится, пока они со мной. Никто от детского крика не взорвется) Но понимание это приходит, когда дети давно спят, а день снова уже испорчен этим негативом. Как перестать поддаваться негативным эмоциям и начать получать счастье от материнства? Дети желанные и любимые. Прекрасные малыши. Очень хочу справляться ради них и мужа.
24 авг. 2022
Здравствуйте, готова с Вами поработать, если Вам подходят условия
Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме.
Если консультация помогла, прошу оставить отзыв на сайте. Мне очень важно Ваше мнение.
Платная консультация ведется в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что:
1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна).
2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема.
3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме.
4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации.
Независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов.
5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.
Если консультация помогла, прошу оставить отзыв на сайте. Мне очень важно Ваше мнение.
Платная консультация ведется в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что:
1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна).
2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема.
3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме.
4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации.
Независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов.
5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.
Похожие консультации
Консультацию ведет
7Отзывов
106Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию