КонсультацииЛичностные проблемы
Как отпустить человека после расставания? Тяжело расстались и я будто проваливаюсь в эмоциональную яму
344
14 сент. 2022
Валерия
Диагностировано ОКР И БАР по 1 типу. Полгода назад тяжело расстались с молодым человеком, он уехал ходить в море. Я до сих пор не могу пережить расставание. Он писал каждый день о любви, через полгода я сдалась и предложила приехать обратно, на что он нашёл тысячу причин, чтобы этого не делать. За мной в это время ухаживал уже другой парень. Я приняла импульсивное решение, будто хотела поставить этим точку и с парнем переспала. Сейчас чувствую себя ужасно грязной, будто кому-то изменила. Опять проваливаюсь в эмоциональную яму. Как отпустить человека после расставания?
06 окт. 2022
Валерия, здравствуйте, Ваша тема долгое время без ответа, поэтому я решила её взять. Насколько она для Вас сейчас актуальна?
Условия консультации
1. Бесплатная консультация доступна для чтения всем, включая поисковые системы, поэтому будьте аккуратны с тем, что и как Вы пишете. При желании Вы можете скрыть консультацию, воспользовавшись дополнительными опциями сайта.
2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.
3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.
4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.
5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.
3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.
4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.
5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
06 окт. 2022
Если в общем, то Вы описали ситуацию, в которой Вы себя вините за то, что поставили точку в предыдущих отношениях.
Не очень понятно правда что это были за отношения. Вы пишете только про письма. Были ли там реальные встречи, обещания, договорённости? Или это была только лишь платоническая любовь через переписку, которая непонятно к чему бы ещё привела? Потому что переписка и обещания - это одно, а реальный человек может сильно отличаться. Важно для себя чётко разобрать, чему именно Вы хранили верность - живому и реальному человеку или лишь Вашим фантазиям.
Похожие консультации
Консультацию ведет
440Отзывов
4893Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию