КонсультацииЛичностные проблемы

Как отпустить человека после расставания? Тяжело расстались и я будто проваливаюсь в эмоциональную яму

42
14 сент. 2022
Валерия
Диагностировано ОКР И БАР по 1 типу. Полгода назад тяжело расстались с молодым человеком, он уехал ходить в море. Я до сих пор не могу пережить расставание. Он писал каждый день о любви, через полгода я сдалась и предложила приехать обратно, на что он нашёл тысячу причин, чтобы этого не делать. За мной в это время ухаживал уже другой парень. Я приняла импульсивное решение, будто хотела поставить этим точку и с парнем переспала. Сейчас чувствую себя ужасно грязной, будто кому-то изменила. Опять проваливаюсь в эмоциональную яму. Как отпустить человека после расставания?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!