КонсультацииЛичностные проблемы
Мне не хватает общения, внимания других людей, но одновременно с этим чувствую, что навязываюсь
Добрый день, Магдалена. Готова с вами поработать.
Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями консультации.
Если они вам подходят, мы можем начать.
1.1. В формате аудиозвонка возможно 3 аудиоконсультации в течение 3-х дней по 60 минут. После проведения работы Вы закрываете консультацию на сайте, буду очень благодарна отзыву о проделаной работе.
2.1. В текстовом формате бесплатной консультации Вы и я отвечаем, когда будет возможность, в течение трёх дней.
2.2. Бесплатная консультация не заменяет полноценную очную консультацию. С помощью бесплатной консультации можно обозначить возможные причины и варианты выхода из ситуации. Для более глубокой работы Вы можете оплатить консультацию на сайте. Мы договариваемся о конкретном времени и формате работы.
2.3. Бесплатная консультация в текстовом формате открыта для чтения всем посетителям портала. Если есть желание сделать консультацию невидимой для других глаз, вы можете оплатить опцию «скрыть консультацию».
2.4. Чтобы дать рекомендации, которые смогут вам помочь, мне необходимо задавать вопросы о вашей проблеме, прояснять и уточнять детали. Иногда может возникнуть ощущение, что вопросов слишком много. Чем больше подробностей, тем яснее картина и конкретней рекомендации.
2.5. Если вы понимаете, что ваш вопрос решен, вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "Завершить". Там же у вас появится возможность оставить свой отзыв о консультации. Я буду вам благодарна! Если вас устраивают данные условия, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, вы подтверждаете, что ознакомились с условиями бесплатной консультации и готовы работать.
Здравствуйте, мне подходят условия консультации, давайте начнем.
Скажите пожалуйста, как давно у вас возникает чувство, что вы навязываетесь во время общения?
Говорил ли вам кто-нибудь, что это так?
Как и когда сформировалось это убеждение?
Это чувство возникло у меня примерно 7-8 лет назад, я тогда сменила школу и не знала, как завести друзей в новом коллективе. В предыдущей школе я дружила лишь с 2 девушками, поэтому на новом месте мне хотелось быть более общительной. Однако сильно ничего не изменилось, я подружилась с 3 девушками, которые тоже не были особенно общительными, мы дружили только друг с другом. Позднее, в университете, ситуация повторилась. При этом каждый раз, когда я пыталась присоединиться к большей части коллектива (и в школе и в университете), мне там как будто было не место. Лично мне, на моей памяти, никто не говорил, что я навязываюсь, но я неоднократно слышала комментарии о себе такого рода, как: "Эта тихоня тоже с нами? ", "Нет, ее мы в команду брать не будем", "И она с нами? М-да уж".
И в школьные времена меня это так не задевало, возможно, в силу возраста и неопытности в общении, а возможно потому что все 11 лет обучения я близко дружила с подругой детства, но на последнем году обучения мы сильно рассорились и прекратили все наше общение.
Ох уж эти комментарии. Вроде бы и негатива как такового нет, но задевают.
А как сейчас обстоят дела с общением? Как на вас реагируют люди? Как они откликаются на вашу потребность в общении?
Сейчас у меня есть 2 близкие подруги, с которыми я общаюсь постоянно. Но обе состоят в отношениях, и часто я не могу отделаться от мысли, что отвлекаю их от общения с их партнерами.
Еще мне кажется, что я навязываюсь из-за того, что я слишком откликаюсь на любые просьбы помощи. Я приведу пример: буквально вчера моя подруга (извините за интимные подробности) попросила помочь ей скрыть засос. Я хотела приехать к ней сама (мы живем в соседних городах), назвала все способы, которые знала и поискала другие в интернете. Посоветовала найти более закрытую одежду и использовать косметику.
И так у меня постоянно, хоть я и понимаю, что это чаще всего слишком активная помощь, но ничего не могу поделать со своим желанием быть полезной.
Не знаю, как ваша подруга, но если бы я обратилась к вам за таким советом и вы мне предоставили такую информацию, я бы поблагодарила за такое количество решений.
Давайте попробуем всё же разобраться с понятиями. Что для вас навязывание?
Как это проявляется?
Спасибо за такие приятные слова!
Для меня навязывание - это излишнее проявление внимания, которого не просили. Но этого внимания хочется мне.
Проявляется, лично у меня, это в том, что я стараюсь всем угодить, помочь всем, чем только могу. Я всегда хочу говорить людям комплименты, хвалить за труд и старания, поддерживать словом и делом. Но в ответ я в лучшем случае получаю спасибо, а в худшем - за помощью ко мне больше не обращаются. Поэтому мне и кажется, что я навязываюсь.
А что, если уменьшить интенсивность помощи, поддержки и всего остального?
Обращать внимание на то, чего просят люди и сколько вы им даёте.
Но ведь тогда моя помощь ничем не будет отличаться от помощи других людей, и кому-либо обращаться ко мне не будет смысла? Мне кажется, так и мои немногочисленные друзья разбегутся. Может быть я слишком зациклена на этой мысли?
Если вы не будете помогать всем и всегда, вы от этого перестанете быть хорошим другом?
Я думаю большинству людей приятно получать внимание, по крайней мере я отношусь к таким людям.
Но речь идёт о вас. Приятно, безусловно, но не у всех в этом есть сильная потребность.
Чего вы хотите получить конкретно от людей? Если внимание, то какое? Оно ведь разное бывает?
Мне бы хотелось получать такое же внимание, которое и я уделяю людям - заботу и благодарность.
Вы будто даёте людям многое и ждёте от них того же, а они не дают.