Апатия, депрессия, панические атаки, страхи. Как с этим справиться?

Постоянные галлюцинации, невозможность сосредоточиться, долгие депрессивные эпизоды (сейчас самые сильные), ничего не хочется, у меня нет никакого желания чем то заниматься серьезно, даже устроиться на работу не могу, скоро учеба и я даже не могу себя организовать, еще и у любимого человека такие же симптомы, частые агрессии на себя, каша в голове, хочется просто спать часами, очень редко могу посмеяться с мамой и через минуты опять настроение уезжает, я всегда в таком состоянии, не с кем даже на такие темы поговорить, еще и сепарироваться не могу, до этого были мысли о селфхарме, уже просто в отчаяном состоянии, денег на консультации нет, первые депрессивные эпизоды начались в 13 лет, друзей никогда не было, интроверт и социофоб. Мне очень нужна срочная помощь психотерапевта или психиатра.