Не умею общаться с людьми и это мешает мне в моей профессии и в жизни в целом

Не умею общаться с людьми и это мешает мне в моей профессии и в жизни в целом. В детстве я была общительным ребёнком, не популярной, но друзья были. Сейчас даже если есть общие интересы с человеком, мне сложно наладить контакт. Смотрю на коллег, которые запросто заводят беседу с потенциальным клиентом и тоже хочу общаться запросто, но не могу через себя переступить, но профессию менять не хочу, так как давно к ней стремилась и наконец занимаюсь тем, что мне нравится.