КонсультацииАпатия. Депрессия
Не чувствую радости и желания жить, только раздражение, тревогу и тоску. При мыслях о будущем чувствую сильный страх
Я все прочитала и согласна
Вера, для начала, чтобы познакомиться с Вами, узнать и понять Вас я буду задавать вопросы.
Чтобы понять, в каком направлении нам двигаться, уточните, пожалуйста, какой результат Вы хотите получить от данной консультации?
Мне бы хотелось начать чувствовать радость и обрести хоть какое-то желание жить
Как давно Вы начали себя так чувствовать?
Обращались ли ранее к психологу?
К психиатру?
Каждый раз при мысли о будущем чувствую очень сильный страх.
Когда возникают мысли, в какое время суток?
Что этому предшествует?
Что самого страшного может произойти, если они реализуются?
Наверное уже 3-4 месяца но в последнее время стало хуже. Не к кому не обращалась, не хотелось рассказывать о подобных проблемах родным, а у самой на психолога/психиатра средств нет. Мысли возникают в любое время дня, как правило когда я одна, предшествуют им либо слова окружающих либо собственный поток рефлексии. Это не что-то конкретное просто очень страшно что-то решать, самое худшее наверное, это нелюбовь к будущей работе и трата огромного количества времени в институте на то что мне не нравится.
Что страшного для Вас в том, чтобы что-то решать?
Что самое ужасное произойдет, если Вы потратите время в институте на то, что Вам не нравится?
Что страшного для Вас в том, чтобы что-то решать?
Я боюсь ошибиться, того что моя жизнь станет хуже
Что самое ужасное произойдет, если Вы потратите время в институте на то, что Вам не нравится?
Я потеряю время, потрачу "лучшие года жизни" на растройство и сожаления, потрачу деньги родителей
А потом мне придётся начать все сначала, сделать огромный шаг назад
Что страшного для Вас в том, чтобы что-то решать?
Я боюсь ошибиться, того что моя жизнь станет хуже
И что самое ужасное тогда произойдет?
Что самое ужасное произойдет, если Вы потратите время в институте на то, что Вам не нравится?
Я потеряю время, потрачу "лучшие года жизни" на растройство и сожаления, потрачу деньги родителей
Что можете сделать сейчас, чтобы не тратить время на расстройство и сожаления?
А потом мне придётся начать все сначала, сделать огромный шаг назад
Как иначе можно посмотреть на это?
Не получила от Вас ответ.
Время нашей бесплатной консультации истекло.
Остались ли у Вас еще вопросы по данной теме?
Если вопросов не будет, Вы можете самостоятельно закрыть консультацию.
Буду признательна, если Вы оставите отзыв, и расскажете, чем Вам была полезна консультация.