КонсультацииЛичностные проблемы

Как справиться со стрессом из-за переезда? Уехала учиться в другой город, тяжело морально

410
26 окт. 2022
Полина
Мне 18, недавно переехала в другой город из-за учебы. Очень трудно здесь находиться морально, ощущения, что этот город мне не подходит. Всё время хочется вернуться в родной город. Не знаю, как справиться со стрессом.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
26 окт. 2022

Здравствуйте!

Условия консультации
Готова вместе с Вами поисследовать Вашу ситуацию, если Вас устраивают мои условия проведения консультации. Для эффективной консультации от Вас потребуется открытость, ответы на все мои вопросы и желание достичь результат.

1. Бесплатные консультации я провожу только по переписке на добровольной основе в качестве благотворительной деятельности.

2. Бесплатная консультация проходит в свободной форме, длится не более 3 дней с момента первого ответа.

3. Если срок истек или нет ответа, то консультация закрывается.

4. Общение в теме проходит в свободной форме: Вы и я отвечаем, когда будет возможность, в течение дня.

5. Бесплатная консультация имеет краткий текстовый формат и не гарантирует глубинную проработку Вашего запроса.

6. С помощью бесплатной консультации можно выявить мишени для работы и наметить варианты выхода из ситуации.

7. Для более глубокой работы Вы можете оплатить консультацию на сайте. Мы договариваемся о конкретном времени и формате работы: аудио или видео. Доступны следующие форматы платной консультации: - личная переписка — 2 500 за 2 часа беспрерывной переписки или 1 день в свободном режиме. - онлайн сессия (WhatsApp, Telegram) — 5 000 за 50 минут.

8. Если вы хотите получить приватную консультацию, вы можете оплатить ее, перейдя в мой профиль и нажав кнопку "Консультация на сайте". После оплаты тема будет скрыта от посетителей сайта. Перед оплатой прошу написать мне в личном сообщении о своем намерении.

9. Если вы понимаете, что ваш вопрос решен, Вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "Завершить".

10. Если консультация была полезна, Вы можете оставить отзыв. Мне будет приятно.

11. Сессия не проводится или сразу же закрывается, если Вам нет 18 лет, Вы находитесь под действием алкоголя или наркотиков.

Продолжая диалог, Вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.
27 окт. 2022
Полина

Здравствуйте, я согласна

27 окт. 2022

Полина, подскажите, пожалуйста, какой результат Вы ожидаете от консультации?

28 окт. 2022
Полина

Честно говоря, я не знаю чего конкретно я жду. Мне хотелось бы поделиться с большим количеством людей своими чувствами. Когда я говорю о какой-то проблеме другим, мне становится проще о ней думать, даже если справиться полностью не могу. Если же вместе с этим мне окажут профессиональную помощь и помогут справиться со стрессом, то это было бы здорово

28 окт. 2022

Поняла.

Тогда, до окончания действия консультации, Вы можете просто писать то, чем хотели бы поделиться.

28 окт. 2022
Очень трудно здесь находиться морально, ощущения, что этот город мне не подходит.

Напишите, пожалуйста, 10-15 пунктов, почему этот город Вам не подходит и к каждому пункту напишите, пожалуйста, контраргумент, почему он Вам подходит.

28 окт. 2022
Не знаю, как справиться со стрессом.

Вы вели когда-нибудь дневники или записи, как прошел Ваш день?

29 окт. 2022

Полина, здравствуйте!

Не получила от Вас ответ.

Ваш запрос еще актуален?