КонсультацииОтношения в парах

Как оправиться от расставания? Как научиться принимать новых людей в своей жизни и не сравнивать их с прошлым?

102
03 нояб. 2022
Екатерина
Как оправиться от расставания? Встречались с парнем 8 лет, расстались из-за недопониманий, бесконечных ссор. Можно сказать, что чаша переполнилась. Повстречала другого МЧ, завязались отношения. Любил, заботился, давал ощущение что я тоже любима, старался для меня, были косяки, но куда же без них. Мы все не идеальные и в отношениях тоже можем допускать ошибки. Встречались с ним 5 месяцев, потом начало откатывать назад. Стала сравнивать его с бывшим, начала вспоминать моменты из прошлых отношений и понимать, что этого мне не хватает в нынешних отношениях. Замкнулась, отвернулась от своего МЧ, предложила расстаться, так как было очень тяжело продолжать отношения где я примеряю на человека прошлые отношения. Изначально объяснив всю ситуацию, он понял меня и дистанцировался, когда я осталась одна, поняла, что зачем мне нужны вообще эти отношения. Когда он уехал в командировку, я приняла решение расстаться, он с болью, но принял мой выбор, добавив, что будет ждать пока я разберусь в себе. Как человек он замечательный, как парень тоже. Но что-то заставило меня откатиться в прошлое. Может быть это был не мой человек? Или я просто не прожила прошлые отношения? Как научиться принимать новых людей в своей жизни и не сравнивать их с прошлым?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
03 нояб. 2022

Здравствуйте!

03 нояб. 2022
Екатерина

Добрый вечер, Елена! С условиями ознакомилась, можем приступать

03 нояб. 2022

Чтобы познакомиться с Вами, понять и прояснить детали, я буду, сначала, задавать Вам вопросы. Готовы отвечать?

03 нояб. 2022
Екатерина

Да, я готова

03 нояб. 2022

Расскажите, пожалуйста, какие отношения были между Вашими родителями?

Какие отношения были у Вас с Вашими родителями?

Какие отношения сейчас с ними?

03 нояб. 2022

Сколько прошло времени от расставания с предыдущим партнером и началом отношений со следующим?

03 нояб. 2022

Как Вы познакомились с первым мужчиной и как со вторым?

Чем отличаются эти мужчины и чем они похожи?

03 нояб. 2022
Стала сравнивать его с бывшим, начала вспоминать моменты из прошлых отношений и понимать, что этого мне не хватает в нынешних отношениях.

Чего не хватило в отношениях со вторым молодым человеком?

03 нояб. 2022
Когда я осталась одна, поняла, что зачем мне нужны вообще эти отношения.

Уточните, пожалуйста, что именно Вы поняли?

03 нояб. 2022
Екатерина

Мои родители развелись когда мне было 2 года, в 3 года я познакомилась с новым маминым мужем. Он очень любит меня, всегда делал все для мамы и для меня, всегда старается для семьи, маму тоже очень любит. У них есть общий сын. Между ними были ссоры, конфликты, несколько раз грозились разводом, но все это позади, они все вместе прошли и любят друг друга.

С мамой я стала близка лет в 14, после рождения брата мы немного отдалились друг от друга, не рассказываю ей свои секреты, редко делюсь переживаниями, но все равно мы с ней можем что-то обсудить, поговорить, с возрастом (мне 21) я стала с ней делиться переживаниями чаще, мне становится легче. Мама думает, что я сложный человек и старается не лезть ко мне лишний раз, пока я сама не захочу поговорить о чем-то. С папой (отчимом) не делюсь вообще ничем, не рассказываю о своей жизни сильно,

03 нояб. 2022
Екатерина

Расстались мы мае, но общались все это время, окончательно перестали общаться в июне, и в июне я начала отношения с новым МЧ.

03 нояб. 2022
Или я просто не прожила прошлые отношения?

Тогда Ваше предположение имеет место быть. Одной из причин.

03 нояб. 2022
Екатерина

Наши родители были знакомы друг с другом, но мы ним нет. Заобщались в соц. Сети. Я подписалась, он написал. Стали гулять, гуляли недели 2 без перерыва, поняла, что есть чувство влюбленности, забыла бывшего, подумала, что готова к отношениям.

Чем отличаются эти мужчины и чем они похожи? Они очень отличаются друг от друга. Первый (ему 21) был вспыльчивый, агрессивный, консервативный человек, второй напротив, спокойный, сдержанный и более современный (ему 23) много было табу в мою сторону, второй же давал мне полную свободу действий, я могла задержаться с подругами, выпить. Первый замечал во мне любые мелочи в поведении, во внешности, его умиляло это, второй не сильно замечал мои действия, какие-то повадки, может в силу того, что мы мало вместе (5 месяцев). Первый, у него интерес вызывал женщины, ему было важно, чтобы у него в знакомых были женщины. Он их не любил, но одна из нравилась ему, к ней я очень ревновала и до сих пор мне больно, что он игнорировал мои просьбы прекратить общаться с ней или хотя бы выстроить границы. У второго такого не было, он сразу дал понять, что женский пол ему не интересен, потому что любит меня. Удалил всех женщин, от всех отписался, не скрывал от меня переписки, показывал всё. С первым мы не могли спокойно обсудить проблемы, заканчивалось все ссорой, ведь я же все придумала и ничего такого нет, второй терпеливо выслушивал и мы разговаривали до тех пор, пока не договоримся о чем-то

03 нояб. 2022
Может быть это был не мой человек?

Это тоже возможная гипотеза. Ее необходимо проверять.

Есть такая теория, что мы выбираем партнера исходя из сформированного с детства образа (имаго).

И принцип следующий:

"Те люди, которых мы выбираем, коль скоро они похожи на наших родителей, они не способны залечить «раны» нашего детства. Они задержаны в развитии в том месте, которое нам «нужно». "

"Если человек не подпадает под наш Имаго, то он не интригует и не «включает», с ним не возникает «химии», нет влечения и не возникает страсти. Здесь мало энергии. Хорошие люди, которые могут удовлетворить наши потребности, нам кажутся скучноватыми. "

03 нояб. 2022
Екатерина

Чего не хватило в отношениях со вторым молодым человеком? Я привыкла к сторогости, когда есть табу на что-то. Второй мч разрешал мне все, даже выпивать больше нормы, хотя это вредно для меня, мне казалось, что это не проявление любви, а безответственности по отношению к моему здоровью, значит он меня не любит, раз ему все равно. Много свободы, я стала сомневаться, действительно ли он меня любит, раз все позволяет. Секс. Секс с первым мч у нас был перкрасный, мы понимали друг друга во всём, плюс он был эмоциональный и я понимала, что ему нравится, второй более сдержаный, молчит в процессе, секс ради секса, мне так кажется. Я разговаривала с ним, чтобы он не молчал, говорил, как ему нравится, но все бестолку. Человек не интересуется как мне нравится, не больно ли мне и прочее. Он более мягкий, чем первый мч, хотя он военный, строгость должна быть.

03 нояб. 2022
(изменено 03 нояб. 2022)
Как научиться принимать новых людей в своей жизни и не сравнивать их с прошлым?

Таким образом, необходимо разобраться, что же Вас привлекает в партнере.

Когда процесс будет осознанным, сможете выбирать, сравнивать или нет.

Вижу ответ.

03 нояб. 2022
Екатерина

Уточните, пожалуйста, что именно Вы поняли? Мне без него стало ни плохо, ни хорошо. Единственное, я привязалась к нему и иногда скучаю. Мне весело с ним пошутить, провести время тоже приятно, мне не хватает его, но острой боли от нехватки его, я не испытываю.

03 нояб. 2022
Екатерина

Также испытываю чувство вины ко второму мч, что разорвала отношения с ним, хотя и понимаю, что иначе никак было

03 нояб. 2022
Я привыкла к строгости, когда есть табу на что-то.
Второй мч разрешал мне все, даже выпивать больше нормы, хотя это вредно для меня, мне казалось, что это не проявление любви, а безответственности по отношению к моему здоровью, значит он меня не любит, раз ему все равно.
Много свободы, я стала сомневаться, действительно ли он меня любит, раз все позволяет.
Секс. Секс с первым мч у нас был перкрасный, мы понимали друг друга во всём, плюс он был эмоциональный и я понимала, что ему нравится,
Второй более сдержаный, молчит в процессе, секс ради секса, мне так кажется. Я разговаривала с ним, чтобы он не молчал, говорил, как ему нравится, но все бестолку.
Человек не интересуется как мне нравится, не больно ли мне и прочее.
Он более мягкий, чем первый мч, хотя он военный, строгость должна быть.

Можете сами сформулировать свой образ имаго?

03 нояб. 2022
Также испытываю чувство вины ко второму мч, что разорвала отношения с ним, хотя и понимаю, что иначе никак было

Пока не могло быть иначе. Чтобы было иначе, нужно Ваше намерение и терапия.

Отзыв о консультации

Спасибо ещё раз за Вашу помощь! Очень понравился подход и отзывчивость. В моем вопросе разобрались довольно быстро, также быстро подсказали пути выхода. Рекомендую!

Екатерина