КонсультацииАпатия. Депрессия

Ничего не делаю, но все равно чувствую усталость, тяжело вставать с кровати. Почему у меня нет сил?

389
07 нояб. 2022
Маша
Не могу продолжать учёбу, отсутствуют силы на всё: учебу, дела по дому, иногда общение. Тяжело вставать с кровати, из-за чего пропускаю занятия. Ничего не делаю, но все равно чувствую усталость.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
07 нояб. 2022
(изменено 07 нояб. 2022)

Здравствуйте, Маша! Упадок сил может быть связан с переутомлением или истощением нервной системы в результате стресса, заболеваний (гормональных нарушений и др). В первую очередь Вам имеет смысл обратиться к врачу-неврологу, чтобы он провел диагностику состояния нервной системы, отвечающей за работоспособность и активность, и подобрал Вам методы восстановления сил и работоспособности, бодрости. При необходимости врач-невролог направит Вас к другим специалистам, чтобы комплексно решать проблему восстановления активности.

Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.