КонсультацииАпатия. Депрессия
На фоне скандалов с МЧ и дискомфорта из-за жизни в чужой стране у меня развилась депрессия. Как справиться?
224
24 нояб. 2022
Наталья
Мне 26 лет. Живу в Мексике уже полгода с молодым человеком. Часто ругаемся, ссоримся, не слышим будто друг друга. Я в новой стране вообще чувствую себя некомфортно и совсем чужой. На фоне скандалов и дискомфорта у меня развилась депрессия, из-за которой я не могу подавлять и контролировать свои эмоции (слезы, очень часто). Очень часто думаю о своей детской травме и не могу ничего с этим сделать. Я вижу и чувствую как себя убиваю этим стрессом, но совершенно ничего не могу сделать. Парень немного грубоват и не показывает мягкость, на мои слезы он реагирует агрессией и вспыльчивостью. Каждый раз глядя на себя в зеркале я чувствую апатию к самой себе. И будто прям ненавижу. Помогите пожалуйста, как справиться с этим?
24 нояб. 2022
Здравствуйте!
Условия консультации
Готова вместе с Вами поисследовать Вашу ситуацию, если Вас устраивают мои условия проведения консультации. Для эффективной консультации от Вас потребуется открытость, ответы на все мои вопросы и желание достичь результат.
1. Бесплатные консультации я провожу только по переписке на добровольной основе в качестве благотворительной деятельности.
2. Бесплатная консультация проходит в свободной форме, длится не более 3 дней с момента первого ответа.
3. Если срок истек или нет ответа, то консультация закрывается.
4. Общение в теме проходит в свободной форме: Вы и я отвечаем, когда будет возможность, в течение дня.
5. Бесплатная консультация имеет краткий текстовый формат и не гарантирует глубинную проработку Вашего запроса.
6. С помощью бесплатной консультации можно выявить мишени для работы и наметить варианты выхода из ситуации.
7. Для более глубокой работы Вы можете оплатить консультацию на сайте. Мы договариваемся о конкретном времени и формате работы: аудио или видео. Доступны следующие форматы платной консультации: - личная переписка — 2 500 за 2 часа беспрерывной переписки или 1 день в свободном режиме. - онлайн сессия (WhatsApp, Telegram) — 5 000 за 50 минут.
8. Если вы хотите получить приватную консультацию, вы можете оплатить ее, перейдя в мой профиль и нажав кнопку "Консультация на сайте". После оплаты тема будет скрыта от посетителей сайта. Перед оплатой прошу написать мне в личном сообщении о своем намерении.
9. Если вы понимаете, что ваш вопрос решен, Вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "Завершить".
10. Если консультация была полезна, Вы можете оставить отзыв. Мне будет приятно.
11. Сессия не проводится или сразу же закрывается, если Вам нет 18 лет, Вы находитесь под действием алкоголя или наркотиков.
Продолжая диалог, Вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.
1. Бесплатные консультации я провожу только по переписке на добровольной основе в качестве благотворительной деятельности.
2. Бесплатная консультация проходит в свободной форме, длится не более 3 дней с момента первого ответа.
3. Если срок истек или нет ответа, то консультация закрывается.
4. Общение в теме проходит в свободной форме: Вы и я отвечаем, когда будет возможность, в течение дня.
5. Бесплатная консультация имеет краткий текстовый формат и не гарантирует глубинную проработку Вашего запроса.
6. С помощью бесплатной консультации можно выявить мишени для работы и наметить варианты выхода из ситуации.
7. Для более глубокой работы Вы можете оплатить консультацию на сайте. Мы договариваемся о конкретном времени и формате работы: аудио или видео. Доступны следующие форматы платной консультации: - личная переписка — 2 500 за 2 часа беспрерывной переписки или 1 день в свободном режиме. - онлайн сессия (WhatsApp, Telegram) — 5 000 за 50 минут.
8. Если вы хотите получить приватную консультацию, вы можете оплатить ее, перейдя в мой профиль и нажав кнопку "Консультация на сайте". После оплаты тема будет скрыта от посетителей сайта. Перед оплатой прошу написать мне в личном сообщении о своем намерении.
9. Если вы понимаете, что ваш вопрос решен, Вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "Завершить".
10. Если консультация была полезна, Вы можете оставить отзыв. Мне будет приятно.
11. Сессия не проводится или сразу же закрывается, если Вам нет 18 лет, Вы находитесь под действием алкоголя или наркотиков.
Продолжая диалог, Вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.
27 нояб. 2022
Наталья, здравствуйте!
Сегодня истекает срок бесплатной консультации.
Ваш запрос еще актуален?
28 нояб. 2022
Наталья
Здравствуйте, да ещё актуален
28 нояб. 2022
Очень часто думаю о своей детской травме и не могу ничего с этим сделать.
Расскажите, пожалуйста, кратко про это.
28 нояб. 2022
Помогите пожалуйста, как справиться с этим?
Уточните, пожалуйста, есть ли у Вас возможность обратиться ко врачу?
28 нояб. 2022
На фоне скандалов и дискомфорта у меня развилась депрессия, из-за которой я не могу подавлять и контролировать свои эмоции (слезы, очень часто).
Напишите, пожалуйста, какие ситуации вызывают у Вас эмоции?
Какие мысли приходят Вам в голову, когда происходит такая ситуация?
Что Вы делаете, когда это происходит?
Как успокаиваетесь?
28 нояб. 2022
Парень немного грубоват и не показывает мягкость, на мои слезы он реагирует агрессией и вспыльчивостью.
Правильно ли я понимаю, что Ваш молодой человек пугается Ваших слез и не знает как Вам помочь?
Как бы Вы хотели, чтобы он Вас поддержал в момент, когда Вы плачете?
Он всегда был таким, с момента Вашего знакомства?
Когда Вы оба в спокойной ситуации, Вы обсуждали, почему он так реагирует и как бы Вы хотели, чтобы он реагировал?
Похожие консультации
Консультацию ведет
100Отзывов
476Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию