КонсультацииПсихологические пищевые нарушения

Как справиться с ожирением? Вес не уходит из-за страха быть слабой

261
04 дек. 2022
Аванпост
У меня ожирение. Я приблизительно понимаю психологическую причину лишнего веса — я очень боюсь эмоциональной боли, а если я большая и сильная, то есть толстокожая, то меня никто не обидит и не сделает больно. Сейчас я замужем, муж меня и пальцем не трогает, ссоримся, бывает, но я его учу решать семейные проблемы разговорами, т.е. психологического дискомфорта я практически не испытываю. НО! Вес не уходит. Как убедить себя в том, что я могу себе позволить быть слабой? Что меня никто не обидит? Я понимаю, что в моем случае есть гормональные проблемы и, в любом случае, дообследуюсь, но как проработать психологическую проблему лишнего веса? С чего начать?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
04 дек. 2022
(изменено 04 дек. 2022)

Если этот вопрос решён, предлагаю закончить консультацию. Расскажите, что вынесли для себя полезного.

04 дек. 2022
Аванпост

Пора пополнять коллекцию огнестрельного оружия.

04 дек. 2022

И обратиться к нутрициологу! Желаю Вам успехов в борьбе с лишним весом!