КонсультацииАпатия. Депрессия
Что делать, если нет сил? Мне надоела моя жизнь, почти ничего не радует
Сейчас намного чаще. Около двух месяцев назад стали чаще происходить конфликты в семье. Также прекратилось общение с несколькими подругами.
Как стали болеть, что-то изменилось в отношениях в семье? И с подругами? (или Вы прекратили общение полностью? )
Еще раньше я довольно много училась, сейчас же трудно даже написать конспект или сделать какое-либо задание.
Недавно болела свинным гриппом
Трудности в обучении могут быть из-за перенесенной болезни. Необходимо время, чтобы восстановится и привести себя в ресурсное состояние. Принимать витамины, бывать почаще на свежем воздухе, стараться сбалансированно питаться, потихоньку вводить физ нагрузки (но ориентироваться исключительно на своё самочувствие).
В последнее время какое есть желание, и оно преобладает над всеми остальными? (чего больше всего хочется? )
Да, чаще происходят ссоры по всяким мелочам, я стала меньше общаться с мамой и папой. Общение прекратилось полностью, но не сразу. Сначала лишь меньше виделись, а потом перестали совсем.
В последнее время больше всего хочется просто отдохнуть. Уехать куда-нибудь, и расслабиться.
Да, чаще происходят ссоры по всяким мелочам, я стала меньше общаться с мамой и папой. Общение прекратилось полностью, но не сразу. Сначала лишь меньше виделись, а потом перестали совсем.
Т. Е. Правильно было бы сказать, что Ваше нынешнее состояние, каким-то образом решило эту проблему?
Вы от них как-то зависимы? В материальном плане?
В последнее время больше всего хочется просто отдохнуть. Уехать куда-нибудь, и расслабиться.
Что мешает это сделать? Есть ли возможность?
Да, теперь мы очень редко общаемся. Они помогают мне финансово.
Я давно хотела съездить куда-нибудь, и думаю, что это вполне возможно.
Ника, время нашей консультации закончилось.
Для улучшения Вашего состояния воспользуйтесь рекомендациями, которые указаны выше (в ходе нашей консультации): посещение врача (возможно назначение медикаментозного лечения), восстановление организма после болезни (витамины, свежий воздух, физ. Нагрузки по своему состоянию и проч. ), если есть желание отдохнуть - позвольте себе это, прислушивайтесь к своему организму.
Если у Вас будут вопросы, пишите в ЛС.
Также буду признательна, если оставите отзыв о нашей консультации (это можно сделать, нажав "завершить консультацию", после появится поле для отзыва).
Я давно хотела съездить куда-нибудь, и думаю, что это вполне возможно.
Сделайте это, позвольте себе отдохнуть - это в данный момент очень необходимо Вам! Прислушивайтесь к себе и своему организму!
Спасибо вам!
Отзыв о консультации
Спасибо большое психологу-Екатерине Гуськовой. Очень понравилась бесплатная консультация. Мне дали полезные рекомендации, как решить проблему.