КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Трясет по утрам, повышается давление и случаются сильные ПА. Какая причина?
Юлия здравствуйте! Ознакомьтесь пожалуйста с условиями консультации, если Вас все устраивает, напишите мне и продолжим общение.
Спасибо. Задам вам несколько уточняющий вопросов:
1. Сколько Вам лет?
2. Вы пишите что давление нормализовалось, а пульс и сердцебиение нет?
3. Вы днем спите сколько нибудь времени?
4. Какой врач прописал Вам лекарства?
5. Как долго у Вас ПА?
Мне 44. Вечером опять скачок давления. Приняла атаракс - успокоилась. Днем не сплю. На работе. Если не работаю и ребенок в садике, то могу поспать 12, но так же вылетаю из сна. Лекарства прописал невролог и психотерапевт. Мучаюсь со 2 января. Лекарства прин маю 4 дня
Юлия по поводу побочных действий лекарства, Вам лучше проконсультироваться с лечащим врачом.
По поводу сна, взрослому человеку по статистике достаточно 7 часов в сутки. Если Вы поспали днем, то вполне вероятно, что ночной сон будет короче или не таким глубоким, а более поверхностным. Так же для восстановления нормального сна важно ложиться и вставать в одно и тоже время.
А когда Вы говорите "вылетаю из сна", что Вы имеете в виду?
Скажите пожалуйста, что-то предшествовало вашему состоянию с ПА? Может быть сильно из-за чего-то переживали или что-то случилось? Раньше у Вас такое было или это впервые?
Меня как будто изнутри толкает что-то проснуться. Открываю глаза и чувствую, что сердце бьется сильно. И трясет изнутри. 2 января появилось ощущение, что, что- то мешается в горле, трудно глотать и начался страх, который разогнался до паники на фоне хронической усталости и недоедания. Аппетита в последний год нет совсем, живот бурлит, но есть не хочется. За год похудела примерно на 5 кг. Панические атаки были в 2009 году после приема бокала глинтвейна на фоне приема флемаксина от простуды. Тоже был новый год. Примерно так же в общем. В горле было что то не так. Врач сказал фарингит. С тех пор произошло много плохого и травмирующего, но па не было. Сейчас опять новый год, выпила бокал шампанского. 4 года назад родила ребенка. Была послеродовая депрессия.
Юлия я думаю что у Вас возможно проявляются побочные действия лекарств, но это точно нужно показаться лечащему врачу. Возможно он сделает коррекцию дозировки или поменяет препарат, если для этого есть объективные причины.
Скажите, а психотерапевт сразу назначил Вам препараты? Вы на психотерапевтические консультации по поводу ПА не ходили?
ПА как правило предшествуют какие-то не простые события в жизни. Что-то случилось, человек как следует не имел возможности прожить случившееся, затем как бы забыл обо всем и живет дальше. И в какой-то момент, например в похожей ситуации, казалось бы совершенно неожиданно, у человека начинается ПА со всеми сопутствующими физическими ощущениями в теле (пульс, давление, дыхание), нарушения сна, депрессия, бессилие
Работая с психотерапевтом, у человека появляется возможность избавиться от ПА, восстановить жизненные ресурсы. Препараты же просто блокируют панические реакции организма, не устраняя первопричину, плюс разные побочные дают.
Если случай серьёзный, то рекомендована комбинация лекарственной и психотерапии.
Вы можете записаться ко мне на 30 мин бесплатную видео онлайн консультацию, и я расскажу Вам все более подробно. К сожалению в формате переписки работа с ПА не даст никакого результата.
Поэтому я предлагаю завершить текстовую консультацию и продолжить общение в формате онлайн, и не забудьте пожалуйста оставить свой отзыв, для меня это важно.