Как перестать зависеть от мнения окружающих и проще относиться к критике?

Анастасия, доброе утро!

Мне нравится, что Вы понимаете основные проблемы, и кое где противоречите себе.

Это нормально.

По дальнейшей работе, и как Вам помочь, предлагаю Вам проработать вопросы самооценки и стресса в аудио или видео консультации.

Нужно продолжать работу с Вашими чувствами и переосмыслить вместе травмирующие ситуации, как перед новым годом.

О Вашей самооценке:

Прекрасно понимаю, что у меня очень низкая самооценка, я это осознаю. Если бы она была в норме, мне было бы плевать кто, что говорит, а тут я нахожусь в постоянном сомнении.

Она наоборот, завышена.

И планка для Вас выше, чем Вы можете прыгнуть. А желание у Вас есть. Мы об этом в консультации говорили.

С этим надо работать.

Можем продолжить работу в мессенджере, телеграм или ватсап.

"Она наоборот, завышена. И планка для Вас выше, чем Вы можете прыгнуть" - извините, но я не соглашусь. Если бы это было так, я бы Вам сейчас не писала))) Если бы самооценка была высокая, я бы в себе никогда не сомневалась. Телеграмм и ватсап - это уже будет платная консультация?

Извините, но я не соглашусь.

Хорошо, мне нравится с Вами дискуссия:

Вот Вы пишете здесь

Стараюсь все делать вовремя и на "отлично"

Я могу только принимать это как высоко и можно сказать трудно достижимо в жизни.

Или даже невозможно

Ваш уровень требования к себе сильно завешан, то есть это и есть "завышенная самооценка", о которой мы говорим.

Да, именно с самооценкой нужно продолжить работу дальше.

Телеграмм и ватсап - это уже будет платная консультация?

Да, это платная консультация.

Хорошо, я подумаю

Анастасия, если не будете продолжать дальше консультация, закройте ее пожалуйста и напишите отзыв о консультации.

Если примете решение продолжить работу, можете написать мне сообщение, мы договоримся о будущей работе.

Я желаю Вам мира и любви!