КонсультацииЛичностные проблемы
Как стать счастливой, полюбить себя и поднять заниженную самооценку?
Дарья здравствуйте,
Ознакомьтесь пожалуйста с условиями бесплатной консультации. Если Вас все устраивает, давайте продолжим
Дарья, как Вы думаете, что мешает полюбить себя, полюбить все вокруг, быть счастливой?
С чем связана Ваша заниженная самооценка?
Наверное в первую очередь полюбить себя мне мешает мой партнёр, всячески подшучивая над моей внешностью, образами, либо же вообще обесценивая меня как личность!
Вторая проблема-это моё окружение в том числе и близкие, например одна из моих подруг, постоянно хвастается, как за ней бегают «мужчины толпами» , вторая постоянно назначает встречу, чтобы рассказать «что она себе купила» «куда ездила отдыхать» «как хорошо потусила» как будто пытается подняться в моих глазах и тем самым показав, смотри как проходит моя жизнь и как твоя)
Меня это всё нагнетает, я просто хочу адекватного и лёгкого общения!
Две стороны будто борятся и я не понимаю, может я завидую, этим и компенсируюсь? )
Либо же у меня действительно токсичное окружение?
Например, у меня есть лучшая подруга, которая всё внимание концентрирует на своих проблемах в отношениях, я постоянно даю советы, поддерживаю, помогаю ей, но при этом когда случается что-то у меня, то это краткий диалог, который закончится её проблемами в отношениях, лишний раз я просто не делюсь с ней, переживаю это внутри и можно сказать создала себе собственного друга «внутри себя» который как-то подбадривает и поддерживает)))
Даже если мне очень больно, я сама справляюсь с этим всем, чтобы лишний раз не грузить никого)
Есть 4 подруга, которая так же концентрирует всё на себе, на отношениях, как трудно ей, как всё плохо в её жизни и что в отношениях полнейший крах, так же когда я завожу разговор за свои проблемы, это перетекает плавно в её проблемы)
Что со мной не так? )
Прискакивают такие мысли, что возможно я сильно накручиваю себя? )
Но я не счастлива от своей жизни и от своего окружения рядом, в том числе и любимого человека, к которому я сильно привязана, чем люблю)
В отношениях у меня тоже всё крайне сложно, нет понимания, нет уважения, нет внимание с его стороны, заботы, ласки, нежности, просто человек робот, у нас есть совместный ребёнок, в основном всё это меня держит, ну и конечно же боязнь одиночества)
Не знание того, что делать и как действовать? )
С самого начала наших отношений, я всегда была инициатором встреч, звонков, сообщений, просила всегда вниманиЯ, которого человек не уделял (мог пропасть на 3 дня) не писать, не звонить, склоняясь на то что некогда, но это отговорки, у него было время свободное, которое он проводил с друзьями, либо же в компьютере)
Был флирт с другими, переписки в том, числе и самое трагичное, что у него были чувства к своей бывшей девушке, которую он долго не мог забыть, всё это я терпела и прощала, ради нашей любви, если это можно назвать любовью, я так не думаю)))
Много раз уходила, он возвращал под предлогом, что есть чувства, но при этом человек не менялся в плане уделения вниманиЯ, заботы, не скучал никогда, не называл любимой и всё тому подобное)
Для него это детский сад …
Сейчас мы год в браке, я хотела уйти до беременности, но ребёнок остановил, при этом у нас постоянные ежедневные скандалы, обвинение друг друга во всём, предлагаю пойти к психологу обоим, говорит что проблема у меня только, а у него всё хорошо…
Дарья большое спасибо, за то, что более подробно рассказали о том что Вас беспокоит, за что переживаете и описали ситуации, которые у Вас происходили. Это вносит большую ясность.
Из того что Вы пишите, у меня сложилось впечатление, что Ваш партнер и подруги выступают триггерами Вашей неуверенности в себе и заниженной самооценки.
Меня это всё нагнетает, я просто хочу адекватного и лёгкого общения!
Две стороны будто борятся и я не понимаю, может я завидую, этим и компенсируюсь? )
Может и завидуете, раз выдвигаете такое предположение. А Вы позволяете себе испытывать зависть? Как Вы относитесь к этому чувству?
Расскажите пожалуйста, мне не очень понятно, что Вы имеете в виду, когда говорите "этим и компенсируюсь", и какие две стороны в Вас борются.
Дарья здравствуйте,
К сожалению срок бесплатной консультации закончился. Вы можете продолжить текстовую консультацию или записаться на онлайн консультирование, для этого нужно написать мне в личные сообщения
Оставьте пожалуйста Ваш отзыв о консультации здесь или в личных сообщениях, так как это было основным ее условием. Заранее благодарю Вас!