Отец стал инвалидом в ходе боевых действий. Чувствую себя виноватой. Как справиться?
154
19 мар. 2023
Варвара
Мой отец потерял руку в зоне СВО, я чувствую себя ужасно виновато и подавлено. Я не знаю как ещё описать то, что я чувствую, но я совсем не справляюсь сама.
Здравствуйте, Варвара! Все чувства, которые вы переживаете сейчас, столкнувшись с определённой ситуацией, особенно в связи с вовлечением близкого человека - отца, совершенно понятны и нормальны! Вы говорите, что испытываете вину и подавленность, и интенсивность ваших эмоций так высока, что вам трудно справляться самостоятельно - это тоже вполне в норме, быть не в состоянии обойтись без сторонней помощи! Важно помнить, что справляться самостоятельно - это вовсе не означает- в одиночестве! В ситуациях сильного и внезапного стресса нам важна любая поддержка, особенно профессиональная.
Чтобы лучше разобраться в вашей ситуации, целями вашего запроса на помощь было бы хорошо подробнее описать, что с вами происходит и какого результата вы хотите достигнуть с помощью консультации. Если вам подходит этот формат взаимодействия (можете ознакомиться с «условиями консультации»), можем продолжить работу здесь или выбрать иной формат.
Ожидаю вашего ответа.
Условия консультации
Условия проведения БЕСПЛАТНОЙ консультации: 1. Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. 2. Общение в консультации проходит в свободной форме: Вы и я отвечаем, когда будет возможность, в течение дня (я отвечаю в свободное от основной работы время!) 3. Бесплатная консультация не заменяет полноценную очную консультацию. С помощью бесплатной консультации можно обозначить возможные причины и варианты выхода из ситуации. 4. Для более глубокой работы Вы можете оплатить консультацию на сайте. Мы договариваемся о конкретном времени и формате работы (видео) подходящей платформе (WhatsApp, Telegram, Skype). Если консультация была полезна, Вы можете оставить отзыв. Это приятно и помогает профессиональному развитию) Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, ЧТО: - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа и получить его лишь на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. ПРОШУ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ: Я не провожу бесплатные консультации с платной опцией "скрыть консультацию". Если вы хотите получить приватную консультацию именно у меня - прошу вас оплатить ее, перейдя в мой профиль и заказав консультацию. Если вы понимаете, что ваш вопрос решен, вы можете самостоятельно закрыть консультирование. Для этого нужно нажать кнопку "Завершить". Там же у вас появится возможность оставить свой отзыв о консультации. Если вас устраивают данные условия, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.