КонсультацииОтношения в парах
Бывший муж меня унижает, стал злой и агрессивный. Почему я не могу его отпустить?
Кристина, здравствуйте. Прочитайте условия консультации и сможем продолжить диалог.
1. Бесплатная консультация проходит на сайте в свободной форме и длится 1-3 дня (ограничение текста психолога - 4000 знаков), при оплате опции "Быстрый ответ" - те же условия.
2. Если вы не выходите на связь в 1 сутки после моего ответа - консультация закрывается.
3. Общение в теме проходит свободно, вы и я отвечаем, когда есть возможность в течение дня.
4. Бесплатная консультация на сайте открыта для чтения всем посетителям и в поисковых системах, и если вы хотите поделиться ситуацией, содержащей информацию 18+ (сексуальная тема, тема насилия, инцест, сексуальная девиация, ЛГБТ), то консультацию желательно скрыть, оплатив.
5. По вашему желанию и договоренности со мной дальнейшие платные консультации можно провести в Whatsapp или Telegram, мой телефон указан в профиле.
6. Со своей стороны я окажу вам макимальную помощь и поддержку в рамках первой текстовой консультации, и в то же время, для решения вашего вопроса может понадобиться курс полноценных консультаций, где мы сможем провести диагностические тесты и подобрать необходимые техники.
7. Если вы посчитаете, что ваш вопрос решен, можете закрыть тему, нажав кнопку "Завершить".
8. Там же у вас появится возможность в качестве благодарности оставить отзыв о консультации, буду вам признательна! 9. В процессе консультирования вам необходимо отвечать на вопросы искренне и первое, что приходит в голову, учиться свободно изъявлять свою волю, потребности, желания и эмоции, в том числе негативные. При работе могут возникнуть тревога, напряжение, страх, недовольство, злость, раздражение, относящиеся к вещам, к себе, к другим людям, ко мне и эти чувства естественны, ведь терапия временами поднимает сильные эмоции, которые ранее по каким-то причинам были заблокированы. 10. Вы вправе закончить взаимодействие на любом этапе работы со мной, вы можете сообщить мне, если не готовы говорить о какой-либо теме.
11. Если у вас имеются признаки неврологического состояния, я вправе рекомендовать обратится к врачу. Выполнение или отказ - вы берете ответственность на себя.
12. Вы несете ответственность за достоверность предоставленной информации о возрасте (по правилам сайта работа проводится с 18 лет).
13. Бесплатные консультации я провожу по переписке на добровольной основе в качестве благотворительной деятельности.
Прочитала
Кристина, расскажите, пожалуйста, по чьей инициативе вы развелись?
Часто встречаетесь после развода?
Как жили с мужем до развода?
Он ушёл сам, сказал устал. Не ценю, не уважаю. Хотя я с этим не согласна. Жили неплохо, ругались уж иногда, но перед его уходом часто. Видимо специально меня на эмоции выводил, чтобы виноватой в уходе сделать. После развода почти каждый день виделись, общались. Вот в последнее время почти нет общения.
Кристина, у меня складывается впечатление, что вы эмоционально с бывшим мужем не развелись, более того, постоянно общаетесь, да это похоже на зависимость.
Пишите, что обижает. В браке тоже обижал?
У нас последнее время было недопонимание в браке, собственно оно и сейчас продолжается. Мы прекращаем общаться, потом опять начинаем. Он тоже особо то видимо меня не отпустил. С левых страниц мне проверки устраивает. От имён других мужчин. Я уже не знаю что у него в голове. Мы многое вместе прошли. И я до последнего не думала что он уйдет
Обычно, в эмоциональном плане, развод проходит несколько стадий: шок, отрицание, озлобленность, переговоры, депрессия, после наступает стадия принятия. Возможно, что вы с бывшим мужем переживаете разные стадии, и если он, например, уже переживает депрессию, то вы могли "застрять" на стадии отрицания.
Еще есть стадии развода по А. Маслоу:
- эмоциональный развод
- юридически развод
- экономический развод
- самоисследование и возвращение к равновесию
- психологический развод
Как видите, развод - это процесс длительный, поэтому стать холодной к бывшему мужу так быстро не получается.
Вот я и не знаю что делать. Он живёт в своё удовольствие а я застряла
И конечно то, что вы постоянно общаетесь, лишь затягивает процесс.
Вот я и не знаю что делать. Он живёт в своё удовольствие а я застряла
Подумайте, что вас может удерживать в этих отношениях, не смотря на то, что вас обижают?
У нас ребёнок, поэтому общаемся. Да он когда уходил мы хотели нормальные отношения сохранить. А щас чем дальше тем хуже
Не знаю, что может удерживать. Он единственный с кем у меня были серьёзные отношения. Брак длился 7 лет. И мне кажется я его люблю до сих пор
Он всегда был хорошим, добрым. Потом резко стал злым и чужим как будто. До сих пор не могу понять почему
Кристина, вижу какая сложная у вас ситуация. Есть общий ребенок и ваша эмоциональная включенность в отношения. А как бы вы хотели все-таки? Как вы представляете свою жизнь через год?
Я сама не знаю. С одной стороны я очень хочу чтобы он вернулся. А с другой хочу от этого всего освободиться и жить спокойно
Получается, что вы еще не решили сама, чего же хотите.
Можем с вами порассуждать. Напишите, как будет выглядеть ваша жизнь через год, если муж вернется. Какие плюсы и какие минусы?
Мне кажется на мне сейчас розовые очки. Потому что я представляю всегда что он возвращается и мы живём как раньше, года 4 назад. Забота, понимание, внимание. И минусов я просто не представляю и главное не хочу представлять. Как будто он возвращается и мы живём прекрасно
Можно сказать, что у вас наблюдается отрицание факта развода. Это отрицание бережет вас от негативных чувств: злости, грусти, разочарования. Вы боитесь этих эмоций? Как вы в жизни переживаете эти эмоции?
Да нет, я сполна переживала и переживаю эти чувства
Кристина, расскажите о ваших родителях, как проходило детство, как сейчас отношения с мамой и папой.