Пропали эмоции, стала неряшливой и невнимательной, появилась апатия. Что делать?

Галина, здравствуйте! Я готова взять ваш вопрос.

1. Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной консультации, если все устраивает, сможем продолжить диалог.

2. Сформулируйте и напишите, какой результат вы хотели бы получить от нашей консультации.

Галина, расскажите, пожалуйста, подробнее о вашей жизни. Что произошло 2 года назад? Обращались ли вы за психологической помощью до этого момента?

2 года назад я после очередных длительных поисков устроилась на ра боту, проработала 2 месяца, потом заболела ковидом, мне было плохо, лежала в больнице и после вызода с больничного уволилась, не найдя нового места. Я обращалась за помощью к неврологу, к психологу и к психиатору, пила одно время антидепрессанты, но они не очень помогли

Психиатр ставил диагноз? Долго вы принимали антидепрессанты?

Да психиатр, около полутора месяцев

Галина, хотела уточнить, а на какой срок психиатр назначил антидепрессанты? Часто лекарства имеют накопительный эффект и требуется длительный приема, чтобы подействовать. Если у вас депрессия, то без лекарств довольно сложно преодолеть апатию.

На срок 1,5 месяца, потом мне надо было подойти ещё раз на приём, но мне тогда стало легче и я не стала подходить - это было год назад. Дело в том, что я сейчас уже приблизительно 2 й месяц пью антидепрессанты по той же схеме, но эмоции не появилисьно я не знаю как объяснить я как будто- отупела, как развитие обратно пошло, может из- за отсутствия физической активности...

Галина, в текстовой консультации невозможно, к сожалению, сделать диагностику вашего состояния, лучше обратиться к вашему лечащему врачу-психиатру. Возможно он поменял бы препарат или схему приема.

Тогда у вас и сил станет больше и мотивации. Правильно я поняла, что вас сейчас ничего не радует, делать ничего не хочется, физической активности нет?

Да Вы правильно поняли, но дело не только в таблетках, я стала, как объяснить асоциальной, ввиду долгого отсутствия работы стала бояться людей. Я на официальном учёте не состою, это были единичные консультации платные, на которые сейчас у меня нет возможности финансовой, а если идти в гос ПНД поставят же на учёт?

Не обязательно, насильно никто никого на учет не ставит, а вот подлечиться помогут. Самое основное, что я могу порекомендовать, это: сходить в ПНД, соблюдать режим сна и отдыха, наладить питание, остальное уже после приема психиатра и назначения подходящей терапии.

Думаете просто приём таблеток вернут мне отсутствие страха перед общением с людьми?

Прием таблеток поможет вам стабилизировать настроение, а вот общение с людьми - это уже навык, с которым можно работать с психологом.

Галина, уточните, пожалуйста, какой результат вы хотели бы получить от нашей консультации.

Честно я совсем запуталась и мне с одной стороны страшно за моё будущее и как будто жизнь проходит, а с другой стороны ввиду отсутствия эмоций я даже заплакать не могу, просто не получается взять себя в руки

Вижу, что вы в смятении, возможно даже не понимаете с чего нужно начать, чтобы были улучшения. Как бы вы хотели, чтобы выглядела ваша жизнь?

Честно говоря сейчас мне даже просыпаться не хочется, хочется просто исчезнуть, радость жизни пропала

На срок 1,5 месяца, потом мне надо было подойти ещё раз на приём, но мне тогда стало легче и я не стала подходить - это было год назад. Дело в том, что я сейчас уже приблизительно 2 й месяц пью антидепрессанты по той же схеме, но эмоции не появилисьно я не знаю как объяснить я как будто- отупела, как развитие обратно пошло, может из- за отсутствия физической активности...

Галина, вы писали, что пили антидепрессанты, вам стало легче, это было год назад, а что случилось потом? Правильно я понимаю, что с какого-то момента все начало ухудшаться, пропали эмоции и вы решили теми же антидепрессантами себе помочь?

И почему отсутствует физическая активность?

Да год назад когда я их пила у меня случился подъём, я стала больше общаться, пробовала устроиться на работу, и хоть у меня не получалось, я не унывала, но потом состояние опять стало ухудшаться не знаю дело в антидепрессантах или во мне самой, физическая активность отсутствует,т.к. я в прямом смысле большую часть своего времени провожу дома и понимаю, что это ненормально, что психически здоровые люди не ведут такой образ жизни

В прямом смысле большую часть своего времени провожу дома и понимаю, что это ненормально, что психически здоровые люди не ведут такой образ жизни

А что вынуждает вас быть все время дома? Вы ходите в магазин за продуктами?

Пробовала устроиться на работу, и хоть у меня не получалось,

Много попыток предпринимали?