У меня депрессивный настрой и апатия. Как выбраться из этой эмоциональной пропасти?

Здравствуйте, Илья. Я готова взять ваш вопрос.

Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной консультации, если все устраивает, то сформулируйте и напишите, какой результат вы хотели бы получить от нашей консультации.

Я бы хотел немного успокоить себя и свои чувства, разобраться со своими нынешними негативными чувствами и наметить траекторию, куда мне двигаться дальше с моим багажом проблем

Илья, поняла Вас.

Знаете, такая фраза пришла в голову, что иногда, чтобы подняться, нужно опуститься на дно. Возможно, что ваше состояние может позволить сейчас прислушаться к себе, понять, а что вы хотите, а туда ли вы идете.

Расскажите, учитесь ли вы там, где хотелось, или на выбор повлияли родители?