КонсультацииЛичностные проблемы

Прокрастинирую и не могу заставить себя работать. Как быть?

222
16 мая 2023
Кирилл
Прокрастинация, не могу заставить себя работать. Мне почти 35 лет. Это описание моей проблематики:Я 10 лет занимаюсь разными проектами не довожу их до конца, не выхожу на нормальный уровень заработка, когда подходит дело к решающим действиям целевым, которые принесут результат, Я сбегаю от этого дела, всё бросаю и начинаю новый проект. 1) Я понял что Прокрастинация и страх развития бизнеса, связаны с нехваткой компетенций для решения вопросов по бизнесу: налоги, персонал, мотивация, бухгалтерия и т.д.2) Путём глубокой саморефлексии в течение шести дней, я вытащил травму детства и как следствие Запрет на успех, боязнь успеха, нельзя быть богатым и успешным, общество не примет, будешь не соответствовать. 3) Позже я понял, что у меня нет ясности в моих целях, я не могу ответить на вопрос "ЗАЧЕМ? " Зачем достигать и зарабатывать, где мои истинные цели, а где ложные. На днях я выписывал ситуации связанные со стыдом и виной, вспомнил 49 случаев, вытащил установку:4) "Мне стыдно не соответствовать ожиданиям других людей". 5) Сепарация. Возможно, я чувствую как мама воспринимает меня ребенком и мне неловко повзрослеть и выйти из ее ожиданий, начать действовать по взрослому, так как она не ожидает. И я нахожусь в этой роли ребенка, чтобы соответствовать ее восприятию. Все эти 5 барьеров мешают мне зарабатывать деньги, я буквально не могу себя заставить действовать.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
16 мая 2023

Здравствуйте, Кирилл. Ознакомьтесь пожалуйста с условиями бесплатной консультации. Если они Вас устраивают, сможем начать.

Условия консультации
1.
Бесплатная консультация доступна для прочтения всем, включая поисковые системы. Консультации может длиться до трех дней или по истечении 4000 знаков в сообщении психолога. Продлить ее можно только платно или записаться на платную консультации по Skype. Консультация ведется в свободном формате. Я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день. Если Вы решили свой вопрос, Вы можете сами закрыть консультацию нажав "завершить консультацию" и там же оставить отзыв. Мне будет приятно. Если у Вас остались вопросы или Вы захотели поработать глубже и конфиденциально, записывайтесь на консультацию в моем профиле. 2.
В платной консультации в текстовом режиме, гораздо больше возможностей проработки Вашей проблемы. Там я даю задания и техники, которыми не делюсь в консультациях в общем доступе. Переписываться здесь мы можем не прерывно , заранее договорившись о времени и в любом удобном для Вас мессенджере.
17 мая 2023
Кирилл

Здравствуйте, Ирина, меня устраивает)

17 мая 2023

Кирилл, как думаете, Вы могли бы закрыть вопрос с компетенцией? Пройти обучение, получить нужные знания, подкрепиться уверенность в своих действиях. Это снимет огромный пласт, который Вас тормозит.

Вы будете знать «весь путь» и один раз его пройдя (доделав проект до конца) компетенция и уверенность в своих силах будут с Вами всегда. Что думаете?

Могли бы Вы кратко описать травму детства?

Общество не примет, будешь не соответствовать

Это явно не про общество. Про кого это? Кто Вас не примет?

Деньги и успех расширяют границы, а никак не сужают.

17 мая 2023

Кирилл, представьте свою жизнь через 5 лет. Где Вы живете? С кем? Как себя чувствуете?

Вам там хорошо?

Опишите пожалуйста.

17 мая 2023

Сепарацию пройти необходимо. Взаимодействие с мамой в 35 должно происходить из позиции взрослого человека.

Это большая тема, с которой нужно работать.