Сожалею что Вам пришлось с этим столкнуться... Расскажите, пожалуйста, о себе. Чем Вы занимаетесь? С кем проживаете? Что происходило в Вашей жизни в последнее время? Советую прочитать депрессия у женщин Что бы Вы хотели, чтобы произошло?
Здравствуйте. При глубокой депрессии необходимо обратиться очно к врачу психиатру. В чем ваша депрессия проявляется? Выходите ли вы из дома? Есть ли аппетит? Хуже становится к вечеру и ночи или плохо всегда? Ваше состояние приступообразное или скорее вялотекущее?
23 мар. 2018
Аралмгматшпст
Проживаю одна, из дома выхожу через силу, аппетита почти нет, депрессия похожа на приступы, начинаются внезапно, приступы истерики или паники раньше были сейчас их нет, последние события в моей жизни это онкологическая болезнь мамы, уход любимого человека, ссоры с друзьями, родители находятся в другом городе. Постоянно одолевает чувство ненужности, частично научилась справятся отвлекаясь на что то другое или просто отдыхая, но если происходят какие то печальные события я снова впадаю в депрессию (достаточно обидного слова или), сама себя довожу до состояния депрессии ничего не могу поделать, после погружения в это состояние начинаются мысли об уходе из жизни.
Я рекомендую обратиться к психотерапевту и психиатру очно. Вы рассказали о тяжелых событиях из вашей жизни, которые повлияли на ваше самочувствие. Вы большая молодец, что обращаетесь за помощью. В таких случаях, помощь нужна системная и скорее всего длительная. Здесь на форуме для такой глубокой работы возможности нет, к сожалению.