КонсультацииОтношения родителей и детей
Состояние усталости
522
21 мар. 2018
Елизавета Ильман
Меня зовут Лиза и последние два дня я очень странно себя чувствую. У меня есть проблемы с самооценкой, раньше я думала, что это круто, но сейчас я борюсь с этой проблемой. Вчера я не смогла решить задания на уроке химии и просто начала плакать. Сначала не сильно, но потом мне стало очень обидно и я розрыдалась. Когда шла в другой кабинет, упала на ступеньках, и мне хотелось опять плакать, но мне пришлось сдержаться, потому что ко мне подошли мальчики и помогли встать. Я понимаю, что не должна винить себя за то, что что-то не могу, но я не могу это контролировать сейчас. Сегодня я купила булочку и она оказалась невкусной, а ещё и дорогой, и меня это так расстроило что я готова была опять начать рыдать. Ещё сегодня я почти не сделала дз, потому что у меня просто нет сил ни на что.
22 мар. 2018
Елизавета Ильман, Лиза, здравствуйте!
Уточните, пожалуйста, свой возраст.
В каком классе Вы учитесь?
Расскажите о своих проблемах с самооценкой.
Что предпринимаете в этом направлении?
Вы достаточно отдыхаете от занятий? Сколько длится Ваш ночной сон?
Какой результат хотите получить от консультации?
Уточните, пожалуйста, свой возраст.
В каком классе Вы учитесь?
Расскажите о своих проблемах с самооценкой.
Что предпринимаете в этом направлении?
Вы достаточно отдыхаете от занятий? Сколько длится Ваш ночной сон?
Какой результат хотите получить от консультации?
22 мар. 2018
Елизавета Ильман
Светлана Дьяченко, здравствуйте еще раз. Мне приятно, что Вы ответили мне. Мне 14, я в 8 классе. У меня не очень-то и есть какие-то проблемы, иногда мне не нравится моё тело, иногда мысли или чувства, то есть "внутренняя" сторона. Но я пытаюсь бороться с неуверенностью в себе. Любая критика приводит меня в ужасное состояние, особенно, когда это критика того, что я люблю, моей внешности или действий. Я довольно много отдыхаю. Где-то с 8(-+ час) до 10. Потом я ложусь в кровать и что-то делаю до 12(+1-2 часа). Мой сон в среднем длится 7 часов, если я ложусь раньше, я не высыпаюсь. Сегодня мне было очень сложно встать с кровати. Сложно даже не физически, а эмоционально. Жду вашего ответа.
25 мар. 2018
Елизавета Ильман, Лиза, вы молодец, стараетесь разобраться. Похоже у вас все очень не плохо. То что вы чувствительный человек - важно. Попробуйте не "бороться с неуверенностью", а больше любить и принимать себя. У вас нежный возраст и время года сейчас еще... Относитесь к себе бережно. Успехов.
Условия консультации
1. Длительность бесплатной консультации - 5 рабочих дней. Если клиент не отвечает в теме более 3-х дней, я понимаю, что она утратила для него актуальность и закрываю ее. В закрытой теме отсутствует возможность дальнейшей переписки.
2. Если Вы понимаете, что Ваш вопрос решен раньше, до истечения 5 дней, вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "завершить" внизу страницы. Там же у Вас появится возможность оставить свой отзыв о консультации. Я буду Вам благодарна!
2. Бесплатные консультации я провожу на добровольной, безвозмездной основе, в качестве благотворительной деятельности. Поэтому провожу их в свое свободное время, в будние дни, из-за чего я не могу постоянно находиться с Вами на связи. Стараюсь отвечать не реже 1 раза в сутки, если мы с Вами вместе оказались онлайн, можем вести диалог в режиме реального времени.
3. В случае необходимости более продолжительной работы или повторных обращений, у Вас есть возможность воспользоваться платной консультацией, которая проводится в приватной переписке. Если Вам изначально не комфортно рассказывать о себе в публичном, открытом формате, вы можете сразу перейти в закрытую консультацию на платной основе. Так же, если Вам требуется срочная помочь и поддержка, Вы можете заказать платную консультацию. Все детали платной консультации обсуждаются в личной переписке.
4. Глубокие травмы и переживания, психологические проблемы, которые формировались и накапливались годами, невозможно решить в формате переписки. Для этого требуется проведение терапии, что предполагает живую работу со специалистом - очно или по скайп. Детали и условия терапии так же обсуждаются в личной переписке.
5. Важно понимать, что бесплатная консультация не заменит полноценного консультирования на 100%. Данный формат НЕ гарантирует глубинной работы.
6. Все бесплатные консультации являются публичными и могут разбираться на интервизиях и супервизиях. А также открыты для чтения посетителями сайта.
7. Использование платных опций "быстрый ответ" и любых других, не является полноценной платной консультацией, поэтому на темы, где были использованы платные опции, так же распространяются правила бесплатных консультаций.
Если Вас устраивают условия бесплатной консультации, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, Вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.
2. Если Вы понимаете, что Ваш вопрос решен раньше, до истечения 5 дней, вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "завершить" внизу страницы. Там же у Вас появится возможность оставить свой отзыв о консультации. Я буду Вам благодарна!
2. Бесплатные консультации я провожу на добровольной, безвозмездной основе, в качестве благотворительной деятельности. Поэтому провожу их в свое свободное время, в будние дни, из-за чего я не могу постоянно находиться с Вами на связи. Стараюсь отвечать не реже 1 раза в сутки, если мы с Вами вместе оказались онлайн, можем вести диалог в режиме реального времени.
3. В случае необходимости более продолжительной работы или повторных обращений, у Вас есть возможность воспользоваться платной консультацией, которая проводится в приватной переписке. Если Вам изначально не комфортно рассказывать о себе в публичном, открытом формате, вы можете сразу перейти в закрытую консультацию на платной основе. Так же, если Вам требуется срочная помочь и поддержка, Вы можете заказать платную консультацию. Все детали платной консультации обсуждаются в личной переписке.
4. Глубокие травмы и переживания, психологические проблемы, которые формировались и накапливались годами, невозможно решить в формате переписки. Для этого требуется проведение терапии, что предполагает живую работу со специалистом - очно или по скайп. Детали и условия терапии так же обсуждаются в личной переписке.
5. Важно понимать, что бесплатная консультация не заменит полноценного консультирования на 100%. Данный формат НЕ гарантирует глубинной работы.
6. Все бесплатные консультации являются публичными и могут разбираться на интервизиях и супервизиях. А также открыты для чтения посетителями сайта.
7. Использование платных опций "быстрый ответ" и любых других, не является полноценной платной консультацией, поэтому на темы, где были использованы платные опции, так же распространяются правила бесплатных консультаций.
Если Вас устраивают условия бесплатной консультации, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, Вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.
Похожие консультации
Консультацию ведет
35Отзывов
765Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию