КонсультацииЛичностные проблемы

Подозреваю у себя депрессию, не могу найти позитив в жизни. Что делать?

168
11 июн. 2023
Саша
Мне скоро 17. Я не нытик по жизни, обычно со всеми своими проблемами справляюсь сама, но моë нынешнее состояние меня очень беспокоит. Если коротко, то я терпеть не могу жизнь и всë, что с ней связано. Я пытаюсь искать позитив во многом, но у меня просто это не получается. Меня пожираюсь навязчивые мысли сделать что-либо с собой. Я так устала. Я никогда не наносила себе физических повреждений намеренно, чтобы привлечь внимание или просто избавиться от внутренней боли. Я чувствую себя просто истощëнной, как внутренне, так и внешне, я имею ввиду, у меня совсем нет аппетита или потребности во сне. Я не могу сказать или пожаловаться на своë состояние своим близким людям, так как не вижу в этом смысла. Мне не нужно высказаться, я могу высказаться сама себе, я прекрасный слушатель, но проблема в том, что нет и не будет никакой отдачи. Если бы не было бы потребности в отклике, я бы написала всë это себе в заметки, как делаю это обычно. Мои мысли очеь расплывчаты, и я сама не знаю, что писать сюда, по этому пишу первое, что пришло в голову. Возможно, я подозреваю у себя депрессию, так как такое апатичное состояние продолжается уже довольно давно, просто есть какие-то периоды, в которых я совсем на грани от самовыпила, в такие моменты я пытаюсь всеми силами помочь себе, например, как сейчас. На самом деле, мне ужасно стыдно писать всë это, так как я обычно вообще никому не говорю про своë состояние. Но я всë же попробую сделать этот шаг. В любом случае, спасибо, что прочитали это бессмысленное сообщение от такой дурëхи, как я

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
11 июн. 2023

Здравствуйте, Саша! Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной консультации. Если Вы согласны, напишите, пожалуйста, и мы сможем приступить к разбору Вашей ситуации

Условия консультации
Условия бесплатной консультации: При желании Вы можете скрыть консультацию, воспользовавшись дополнительными опциями сайта. Бесплатная консультация доступна для чтения всем, включая поисковые системы. Поэтому будьте аккуратны с тем, что и как Вы пишите. Бесплатные консультации я провожу исключительно по переписке на добровольной основе в качестве благотворительной деятельности. Консультация длится до 3-х дней или до истечения 4 000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации, в которых нет ответа больше 2-х недель, будут завершены без возможности возобновления. Бесплатная консультация проводится не более, чем в течении 3-х дней с момента моего первого ответа. Затем консультация закрывается. Если вы получили ответ на вопрос - можете нажать "Завершить консультацию" и оставить отзыв о работе. Бесплатная консультация имеет краткий тестовый формат и не гарантирует глубинную проработку Вашего запроса. Глубинная проработка проблемы, её устранение, а также качественные внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе на платной основе. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно. Ссылки у меня в профиле под фото. Для записи на платные консультации обращайтесь в личные сообщения. Доступны такие форматы платной консультации: - Личная переписка 2 000 рублей за один день работы; - Сессии онлайн на любой удобной платформе (Skype, Zoom, WhatsАpp, Telegram 3 000 за 60 минут).