Как отпустить девушку, которую я бросил?

Здравствуйте, Данил! Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной консультации. Если Вы согласны, напишите, пожалуйста, и мы сможем приступить к разбору Вашей ситуации

Ознакомлен, согласен

Ситуация понятна. Сформулируйте свой запрос

Я хочу понять что мне делать дальше, как отпустить ситуацию, найти новые отношения, что мне в себе нужно изменить

Извиняюсь конечно, но я ответ получу?

Данил, почему эти отношения были самыми лучшими? Что в нах было такого, что Вы их так оцениваете?

До этого были токсичные отношения, где всегда после ссоры шло расставание, не было уважения между друг другом. В этих отношениях, я знал что человек не уйдет, чувствовал тепло, поддержку, я мог обратиться за помощью и мне не отказала бы она, мы хорошо проводили время вместе, но из-за свой скрытности (с родителями про отношения не говорил и не люблю говорить), я не всегда мог проводить с ней время. С ней я чувствовал себя комфортно, она всегда знала как поднять настроение, как успокоить.

Данил, иногда большое видится на расстоянии или под рисками потери. Теперь Вы получили успешный опыт, а не абьюзивный. Остается только это укреплять. Попробуйте вернуть отношения. Таким образом Вы хотя бы дадите себе шанс. Про бумеранг заметили верно. Но без них никак для настоящих личностных трансформаций. Зато теперь Вы уже другой человек. В любом случае возьмите свой успешный опыт и очень тщательно зафиксируйте, чтобы выстраивать свою жизнь.

У нее новый парень с которым она счастлива. Они недолго вместе, но она отпустила меня.

Я бы хотел вернуть все, потому что я все свои неправильные решения увидел со стороны, я знаю где я совершал ошибки. Я не хочу стать для нее человеком, который разрушит ее отношения, в которых ей комфортно. Не хочу быть человеком, который рушит ее счастье. Даже если попытаться, это может закончится черным списком везде, не хочу этого.

Но даже если они быстро расстанутся, то некомфортно будет после кого-то возвращаться к человеку.

Тогда зафиксируйте свой положительный опыт. В мире даже не тысячи, а миллионы девушек, с которыми можно испытывать подобное и даже лучше. Особенно, если постоянно работать над собой. Если бы у Вас были критерии как, например, у одной моих клиенток (совместный бизнес, романтика, брачный контракт пунктов на 50) - вот тут действительно очень тяжело. У Вас все гораздо проще. Чтобы облегчить себе принятие изучите трудности людей с более тяжелыми критериями. Но для этого откройте свой разум для этого. Посмотрите как у других для мотивации. Я серьезно. И это даже несмотря на потерю шанса. Дайте себе следующий. Но это можете сделать только Вы.

Что меня должно мотивировать? Расставание, апатия, мысли о ней, ее новый парень?

Да, у нас не было как у вашей клиентки, но вы говорите попробовать вернуть, а сейчас зафиксировать положительный опыт и пробовать с другими девушками. Я не понимаю.

Данил, стратегия решения не заключается только в единственном варианте. Мы пробуем по разному до результата.

И что мне делать в итоге? Я не хочу постоянно думать о ней, это очень дизморалит, я вчера еле экзамен сдал, потому что у меня мысли вообще не об учебе были.

Мотивировать должно то, что у Вас позитивный опыт хотя бы был. Поблагодарите жизнь за то, что Вы хотя бы это испытали. И дайте себе время.

Я не предлагаю думать о ней. Я предлагаю взять за ресурс опыт хорошего когда будете готовы.

И переориентировать свое внимание.

Я благодарен ей в первую очередь за позитивный опыт, но это не дает мотивации.

Отличное начало! Для мотивации рано пока что. Теперь Вы знаете, что позитивные опыт возможен. Рекомендую убрать с глаз долой любые напоминания и заняться чем-то другим на некоторое время. Любое расставание важно пережить. Разрешите себе чувствовать не самые приятные состояния, но поставьте себе дедлайн. Постепенно станет легче.

Хорошо, спасибо. Могу не завершать консультацию, если вопросы возникнут, то задам?