Не умею расставаться ни с людьми, ни с вещами

Не уверена, что эта проблема с которой нужно обращаться к психологу. Думаю, что возможно мне просто нужна поддержка, так что заранее извиняюсь, если это просто подростковые глупости.

Я училась за границей полтора года. Продолжать обучение стало по некоторым причинам невозможно и я приняла решение вернуться. Друзей я завела здесь немного, но те что есть очень хорошие люди. Так же появился парень, с которым я сдружилась больше всего и в которого я успела влюбиться. Но, я ему не нравлюсь, и мы спокойно обсудили с ним эту тему.

Итак, в чем суть самой проблемы. Когда я решила вернуться, и поняла, что возможно больше никогда с ним не увижусь, я попросила его провести со мной побольше времени напоследок. В итоге он мне сказал следующее: "Какой смысл проводить мне с тобой больше времени, если мы больше не увидимся?".
Это меня очень сильно задело, но головой я понимала, что он такой человек. Однако теперь мысли о возвращении домой стали для меня тяжелее. Любая мысль об этом вызывает во мне отчаяние и непонятный, глупый страх того, что он меня забудет, и мы перестанем общаться вообще, перестанем быть даже друзьями.
Я человек такой, знаю что это минус в характере, когда человек слишком сентиментальный. Но теперь из-за этого у меня проблемы даже со сборами вещей. За полтора года их скопилось много, и многое надо выбросить или оставить. Но я не могу почти ни с чем расстаться, каждая вещь, даже листик с каракулями кажется мне очень дорогой сердцу вещью, с которой связаны воспоминания. В такие моменты я как-будто наоборот - боюсь что Я его забуду без этих вещей.
Перелетать с большим количеством вещей очень сложно, что привело меня к мысли обратиться сюда. Потому что я уже не знаю, как заставить сердце послушать голову.

Заранее извиняюсь за ошибки в названии темы. Я поторопилась