КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Тревожное расстройство на фоне невроз. Как справиться?

394
22 июн. 2023
Родион
Не могу расслабиться, не могу делать одновременно несколько дел, часто ощущаю тревогу внутри из-за того что нужно много успеть сделать дел или успеть ко времени, всегда опаздываю, даже если готовлюсь выйти раньше, стабильно мигрень. Редко есть аппетит. Кружится иногда голова.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
23 июн. 2023

Здравствуйте, Родион. Пожалуйста, ознакомьтесь с условиями проведения бесплатной консультации, и, если Вас всё устраивает, то можем начать.

Условия консультации
1) Бесплатные консультации проводятся исключительно на добровольной основе, по переписке в открытом доступе либо в онлайн-формате и не заменяют индивидуальную консультацию. 2)Текстовая бесплатная консультация является безлимитной по количеству знаков, но не может продолжаться более 3 дней, при этом частота моих ответов не может быть реже 3 раз в сутки (при наличии ваших сообщений). 3)В случае отсутствия ваших ответов в течение 2х дней безлимитная консультация закрывается на основании данных условий. 4) В онлайн-формате бесплатная консультация длится 60 минут, время и платформа для видеосвязи согласовываются в личных сообщениях. 5) Для достижения желаемого результата необходима ваша готовность отвечать на все мои вопросы и быть максимально открытыми. 6) После решения вашего запроса, пожалуйста, не забывайте нажать кнопку "завершить консультацию". Если консультация была для вас полезной, вы можете оставить отзыв. Буду благодарна, если вы напишете несколько слов о нашей с вами работе. 7) Бесплатная консультация не позволяет глубоко проработать проблему, а лишь помогает выявить возможные причины сложностей и наметить стратегии дальнейшей работы. При желании продолжить работу на платной основе доступны такие форматы платных консультаций: - переписка на сайте 1200 руб./день; - онлайн-сессии в Тимс/Яндекс Телемост 2500 руб./час.
26 июн. 2023
Родион

Да, на бесплатную консультацию.

26 июн. 2023

Добрый день, Родион. Напишите, пожалуйста, что вы ожидаете от данной консультации, какой результат вы хотели бы получить?

26 июн. 2023
Родион

Мне необходимо понять как с этим справляться и необходимо узнать причину и разобраться, главная цель научиться расслабляться

26 июн. 2023

Я правильно понимаю, что вы хотели бы избавиться от постоянного чувства тревожности или хотя бы уменьшить его так, чтобы оно не тяготило вас?

27 июн. 2023
Родион

Да, все верно. Мне будет комфортнее видеоконсультация. Как мы сможем пообщаться?

27 июн. 2023

Родион, к сожалению, бесплатный формат консультации возможен только в таком (текстовом) варианте. Видеоконсультация в Skype платная, по тарифу, указанному в моём профиле. Вы можете выбрать любой вариант продолжения.

06 июл. 2023

Родион, напишите, пожалуйста, вам ещё актуальна консультация?