КонсультацииОтношения родителей и детей
Ушла из дома, боюсь возвращаться из-за отца. Как быть?
София, здравствуйте, я очень Вам сочувствую, но Ваша тема не для консультации на сайте. Её вообще по-хорошему лучше было бы скрыть, чтобы избежать ещё большего насилия со стороны Вашего отца в случае если она где-то вдруг случайно в интернете всплывёт.
Вам нужно обратиться в кризисные центры (здесь есть телефоны некоторых, может быть у Вас в городе есть какие-то свои) и описать свою ситуацию. Там работают специальные психологи и юристы, есть места для временного проживания. Они могут сориентировать что делать конкретно в Вашем случае.
Что бы отец ни говорил, Вы не виноваты в произошедшем. Вы имеете полное право защищать свою жизнь и оберегать себя от насилия. Точно также как Ваш отец имеет полное право разрушать свою (исключительно только свою) жизнь алкоголем, если ему так этого хочется.
Советую Вам прочитать статью "Цикл насилия", там очень хорошо описывается то, через что Вы сейчас проходите. Сам по себе этот цикл не остановится, лишь перейдёт на следующий виток. Из этих обстоятельств нужно только уходить.
Из книжек - Робин Норвуд "Женщины, которые любят слишком сильно" - это для того, чтобы понимать Вашу мать. И "Освобождение от созависимости" Б. Дж. Уайнхолд - это для того, чтобы понимать своё состояние.
Это, к сожалению, всё что я могу Вам сказать. Потому что тут нужно работать только очно и индивидуально. Позвоните в кризисный центр как я написала выше.
2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.
3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.
4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.
5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.