Живу без чувств и мыслей, не ощущаю радости. Как это изменить?

Около 2 лет живу не испытывая никаких эмоций, в голове полная пустота, как будто мозг сам блокирует весь поток. Думать могу только о примитивных вещах, таких как покушать, помыться, пойти на работу. Могу улыбаться, смеяться но нет ощущения радости. В компании чувствую себя постоянно лишней. Хочу вновь ощутить что то...