Переживаю за младшую сестру, она живёт в дисфункциональной семье. Как быть?

Мне 21 год. На протяжении многих лет являлась ребенком дисфункциональной семьи, состоящей из четырех человек, а конкретно: отца (у которого вследствие постсоветского воспитания выработался алкоголизм), матери (холодной личности, с оттенками созависомости) страшего брата и младшей сестры (которая является одной из важнейших личностей в данной теме). Проблема состоит в том, что я, будучи чуть ли не единственной поддержкой для своей сестры, не знаю как мне дальше справляться с повседневными реалиями жизни, проживая, к слову, на отдельной территории, без некого пунктика в голове о том, что мой близкий человек явялется для моих родителей очередным "объектом" для помарок в воспитании. Не хочу заходить в дебри, но если дать краткую характеристику методам воспитания, то тут все внимание будет уделяться личности моего отца-тирана, у которого долгое время есть проблемы с саморегуляцией в отношении вредных привычек, ко всему прочему его склонность к физическому и психологическому насилию по отношению к членам нашей семьи, добавим к этому вышеупомянутую личность матери, у которой детство выдалось не лучшим образом, у нее тоже имеются явные психические отклонения в моделях поведения, конкретно, в отношении собственных детей - игнорирование угрозы и явной проблемы в отношениях с супругом, по крайней мере, оба родителя не пытаются хотя бы немного поменять свою жизнь в лучшую сторону. С достатком в семье у нас всегда было туго, мать часто пропадала на работе, не уделяя должного внимания своим детям, а отец занимается тяжелым физическим трудом за копейки, понятное дело, что самореализация пошла по одному месту. Все трое детей часто наблюдали за пьяными выходками и драками отца, приходилось становиться родителями для своих же РОДИТЕЛЕЙ. Нарушения привязанностей, постоянная дистанция, вред, угроза, страх, жалость, стыд, злость - вот мои ассоциации. Сама я не единожды подвергалась физическому и эмоциональному насилию со стороны отца, даже приходилось обращаться за помощью в правоохранительные органы, но благодаря тому, что моя мать всячески жалела отца, не желая подписывать заявления - это было безуспешно. Хотя сама она неоднокартно вызывала полицию, показывая своим детям, какого она мнения об их браке. Частые оскорбления друг друга в лице супругов, втягивание детей в личные конфликты, все это оставило за собой след. Назову это зовом души, не упоминая и большей части подробностей, которые моя голова до сих пор воспроизводит, будучи взрослой личностью, со своими целями и планами на жизнь. Сейчас же я не могу решить, что мне делать со своими мыслями о том, как же быть моей младшей сестренке, которой вот- вот исполнится 12 лет. У нее нет защиты. У меня, к сожалению, есть и своя отборная солянка травм, которую мне необходимо проработать со специалистами. Вот такая вот мнимая чужая отвественность, что стала для меня бременем.