Как справиться с постоянной тревогой? Боюсь, что я ничего никогда не добьюсь

Условия бесплатной консультации:
1. Бесплатная консультация проходит в свободной форме и длится 3 дня с ответа психолога. Если срок истек или ответа нет, то консультация закрывается. При необходимости консультация будет продолжаться только в платном режиме.
2. Бесплатная консультация находится в публичном доступе и открыта для прочтения другими посетителями сайта.
3. Бесплатная консультация не заменяет полноценную очную консультацию. С помощью бесплатной консультации можно обозначить возможные причины и варианты выхода из вашей ситуации.
4. В бесплатной консультации я отвечаю Вам в свободное от основной работы время, как правило, 2-3 раза в неделю.
5. Если Вы понимаете, что Вам требуется более длительная и глубокая работа со специалистом или Вам необходима приватная консультация, обратитесь ко мне по указанным контактам или нажмите кнопку «Консультация на сайте» в моем профиле.
6. Если Вы понимаете, что Ваш вопрос решен, Вы можете самостоятельно закрыть тему (следует нажать кнопку «завершить»). После завершения появится возможность оставить отзыв о консультации. Я буду Вам благодарна!