КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Почему я боюсь что-то менять в своей жизни?
Мария, здравствуйте. Взяла вашу тему на бесплатную консультацию.
Ознакомьтесь с условиями консультации и напишите о своем согласии, затем сможем продолжить беседу.
Согласна) спасибо! )
Мария, в начале консультации я хотела бы узнать вас лучше, поэтому задам ряд вопросов.
Что вы хотите получить в результате нашей беседы?
Хотелось бы понять в чем моя проблема, в не желании что-то меня (выход из зоны комфорта), заниженная самооценка, или что-то другое. Я понимаю что меня это очень угнетает, я ругаю себя за это, но на деле нечего не происходит…
Муж тоже переодически мне говорит, что дипломов получила, а все сидишь на своей работе (мед сестрой), никакого роста и развития, хотя училась именно для этого
Мария, был ли у вас опыт обращения к психологу, либо попытки решить свой вопрос самостоятельно, возможно что-то еще?
К психологу не обращалась, читаю литературу, пытаюсь разобраться сама, но не выходит
Хотелось бы понять в чем моя проблема, в не желании что-то меня (выход из зоны комфорта), заниженная самооценка, или что-то другое.
Предлагаю пофантазировать! Допустим, что вы поймете в чем проблема, и что тогда измениться? Как это повлияет на вашу жизнь?
Проработаю это проблему и надеюсь сдвинусь с места, перестану бояться
А самое главное я реализую, то о чем мечтаю
Но в тоже время боюсь (
Муж тоже переодически мне говорит, что дипломов получила, а все сидишь на своей работе (мед сестрой), никакого роста и развития, хотя училась именно для этого
Мария, какие эмоции вы испытываете в этой ситуации? Как они проявляются на телесном уровне? Что вы говорите/делаете после этого?
А самое главное я реализую, то о чем мечтаю
О чем вы мечтаете?
Меня это очень обижает (я начинаю искать оправдания себе, что не могу совместить основную работу с другой, не могу остаться без основного заработка и не уверена что справлюсь с новой профессией
Мечтаю реализовать себя, любить свою работу, ходить на нее с интересом, не просто из-за заработка. Гордиться собой, что добилась чего-то
Не могу совместить основную работу с другой, не могу остаться без основного заработка и не уверена что справлюсь с новой профессией
Если так случится, что вы останетесь без основного заработка, то что тогда будет?
Найти себя, ведь не просто так шла учится
Я стану уязвима (у меня нет уверенности что муж возьмет все на себя.
Я привыкла зарабатывать сама, не хочу быть зависимой
Я стану уязвима (у меня нет уверенности что муж возьмет все на себя.
Мария, вы обсуждали с мужем этот момент?
Да) он говорит, что надо стараться, главное желание
Отзыв о консультации
Татьяна очень понравилась, как специалист! Провела отлично консультацию, помогла обратить внимание на вещи, о которых я не задумывалась! Большое спасибо!