КонсультацииПсихологическая реабилитация

Стала вдовой в 43, ушёл любимый муж. Как пережить утрату?

548
10 сент. 2023
Наталья
Как пережить утрату? Ушёл любимый муж и я осталась совсем одна. Только чувство вины что не отдавала столько же заботы сколько давал он мне в своё время. И непонимание как мне жить когда мир разрушен и уже не будет как раньше.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
14 сент. 2023

И, когда не понимали многих вещей из-за своих детских обид, обижались и его обижали из-за своих комплексов и требовали доказательств, что Вы ему нужны, а насколько Вы сами себя ценили и считали нужной прежде всего для самой себя? Ведь, когда человек наполнен, ему есть чем делиться с другим, а когда чего-то не хватает, он ищет это в других и требует, как ребенок от родителя любви и внимания.

14 сент. 2023
Наталья

Сейчас я понимаю что ценность себя у меня так и не выработалась, я знала что не ценю себя - пыталась работать над этим и не отдавала себе отчета что поэтому и требовала от него. Я вообще пришла к выводу что он меня любил больше чем я сама себя люблю. С любовью к себе у меня тоже большие проблемы были и до него и с ним.

Он мне говорил что я красивая даже тогда когда я себя как раз считала что я выгляжу все хуже и хуже

Он мне благодарил меня за ужин даже тогда когда мне самой не нравилось то, что я приготовила

14 сент. 2023
Наталья

Не отдавала себе отчета я имею в виду что вот у меня были проблемы с ценностью

Себя как специалиста, при этом я не понимала что ценность она либо есть либо нет, то есть я разделяла что ли

И требовала чего-то от него

15 сент. 2023

Наталья, благодарю вас за открытость и за то, что смотрите на глубинные вопросы своей жизни. И сейчас, Вы пишите, что не ценили себя и с любовью к себе у вас тоже большие проблемы были и до него и с ним, когда требовали что-то от него, а он любил вас больше, чем вы сами себя. И в жизни есть такой момент, когда люди чему-то учатся друг у друга, получая свой жизненный опыт, особенно это ярко отражается в отношениях с близкими. И как Вы чувствутете, как считаете, что для вас показывал покойный муж, какой опыт вам передавал?

16 сент. 2023
Наталья

Что надо любить себя, быть уверенной в себе и своей ценности - у него например, не возникало вопроса ощущения своей ценности, например, в работе, а я до сих пор сомневаюсь и считаю что можно со мной и спорить и задерживать оплату.

Получается он мне показал заботу не за что-то, а просто за то, что я есть, со всеми своими проблемами, недостатками. Родители мне внушали что все нужно заслужить. Так я и жила. При этом из родительской семьи я вынесла не то что все нужно заслужить, но и то что я ничего не заслуживаю и не стою.

До мужа я вечно искала того кому буду нужна, не находила, естественно, и снова убеждалась что я ничего не стою и быть нужной не могу.

16 сент. 2023
Наталья

Он своей смертью поднял во мне массу вопросов к самой себе, помимо той утраты, с которой я пытаюсь смириться и принять ее.

16 сент. 2023
Наталья

Получается я своими внутренними неразрешенными проблемами портила наши отношения, при чем я сама не подозревала об этом, я почему считала что проблемы в его отношении ко мне

19 сент. 2023

Наталья, и в последней вашей фразе, где вы понимаете связь между своими внутренними неразрешенными проблемами и качеством отношений, я чувствую сожаление и разочарование, что так происходило. И в тоже время, я рада, что к Вам пришло такое осознание. Возможно, это как ещё одно символическое проявление любви Вашего мужа... Насколько для Вас ценно это осознание и насколько была полезна моя помощь в этом?

При Вашем желании продолжить сотрудничество я могу вам помочь найти причины этих внутренних проблем, и, следовательно, оставить их в прошлом, начав новую жизнь.

19 сент. 2023
Наталья

Тем что он умер, он меня заставил задуматься о многих вещах, я о них и раньше задумывалась, просто эта трагедия ускорила процесс. И оставила сожаления что я не поняла раньше

Спасибо за предложение, но мне на данный момент не доступны из-за финансовых трудностей консультации.

25 сент. 2023

Наталья, да, я понимаю. При этом мне важно обратить Ваше внимание, что тот процесс, про который Вы говорите, на мой взгляд может помочь преодолеть только профессионал. Оставить этот процесс нерешенным - это как заложить мину замедленного действия. В любом случае я уважаю любой Ваш выбор и буду признательна за отзыв о моей работе.

25 сент. 2023
Наталья

Да. Я понимаю что мне нужен специалист, я за много лет не решила эти проблемы сама, хотя думала что оставила давно в прошлом о травмах, принесённых детством и родителями, хоть один родитель и до сих пор высказывается. Но на данный момент не имею возможности.

Постараюсь оставить отзыв, у меня просто слова с трудом даются

28 сент. 2023

Наталья, я желаю Вам всего доброго! Как появится возможность, Вы можете ко мне обратиться, мои контактные данные есть на моей странице.

Чтобы оставить отзыв, нужно завершить консультацию и в появившемся окошке оставить свой отзыв.