По жизни у меня зависимость от мужчин и алкоголя. Как их проработать?

Очень нужна помощь, т.к. не понимаю как решить проблему. По жизни у меня проблемы с зависимостью. Зависимость от алкоголя, зависимость от человека. И мужчины все как на подбор... Каждый со своей зависимостью. Я понимаю что мне это нужно проработать, а вот как? Не понимаю. Как найти в себе тот момент, когда я так сказать свернула не туда?