Как деликатно обсудить с партнёром статус наших отношений?

Здравствуйте, Александра. Если вас устраивают условия бесплатной консультации, мы можем начать.

Здравствуйте, согласна.

Александра, а почему вам важно проговорить статус?

Я хочу быть точно уверена, что мы пара. Мне необходимо понимать, в отношениях я или свободная девушка. На данный момент чувствую себя в подвешенном состоянии, как-будто не полноценно в этих отношениях.

Даже не знаю, что можно сделать в такой ситуации. Прорабатывала эти отношения несколько сеансов у разных психологов.

А вы себя как чувствуете, как свободная девушка или как в отношениях? Вы договаривались с партнером об эксклюзивности встреч?

И чего вы хотите конкретно? Просто чтобы он подтвердил, что вы встречаетесь, жить вместе или замуж?

Я чувствую себя в отношениях. Тему отношений уже не поднимаю несколько месяцев, потому что мой партнер считает, что это шаблоны и, если все отлично, то зачем ставить какие-то статусы.

Я бы хотела замуж

А когда «партнер снова возвращался» вы не обсуждали этот момент? Получается что его все устраивает, а вы согласились на эти условия. А что будет, если вы попытаесь с ним просто поделиться своими чувствами по этому поводу. Без давления и допросов.

Каждый раз, когда он возвращался мы это обсуждали и по его мнению я на него давила и выносила мозг. Возможно я не умею правильно строить диалог с партнером. Своими чувствами я делилась неоднократно, он все знает. Наверное в глубине души я понимаю, что ему просто удобно со мной и любовь только с моей стороны.

Александра, тогда есть только два выхода - принять ситуацию или выйти из нее. Вы можете с ним поговорить с позиции я-высказывание (посмотрите в интернете), можно даже без ответа с его стороны, что вам важен этот статус и вам хочется развития отношений и понимания куда вы идете. Один раз сказать и больше не поднимать эту тему. И дать эти отношениям время, например полгода. Полгода не думайте об этом. И если за полгода эти ничего не произойдет-уходить. Это вариант, если вы не готовы годами ждать и быть выпрашивающей и неуслышанной стороной. А сколько вы готовы быть в этих отношениях?

Я готова многое терпеть и закрывать глаза на действия моего партнера, если у меня есть к нему чувства. В этих отношениях я вижу будущее и мне бы хотелось быть с моим партнером всегда, то есть насколько можно больше. У меня присутствует страх потери этого партнера, потому что бывали случаи, когда мы расставались и он прекращал общение на некоторое время (около месяца).

Я пробовала разговаривать с партнером с позиции я.

Например, была ситуация. Я говорю своему партнеру: "Почему мы редко ходим на свидания, я достойна к себе отношения лучше от мужчины. Мне хочется, чтобы мне говорили больше комплиментов и ухаживали за мной, потому что я много делаю для тебя, чтобы ты был счастливым. " Мой партнер ответил на это: "Я тоже достоин лучшего отношения к себе".

То есть по сути этот разговор заходит в тупик.

Но буквально недавно он сказал, что хочет меня куда-нибудь сводить на свидание. С одной стороны, я очень рада, что мой партнер хочет сделать мне приятное, но с другой стороны получается, что я выпрашиваю его.

Я готова многое терпеть и закрывать глаза на действия моего партнера, если у меня есть к нему чувства. В этих отношениях я вижу будущее и мне бы хотелось быть с моим партнером всегда, то есть насколько можно больше.

То есть ваш партнер не хочет говорить о статусе отношений, вас это не устраивает, но вы готовы терпеть? Правильно я понимаю? И даже если спустя 5 лет ваш статус и отношения не изменятся и все будет также, вы останетесь с ним?

"Почему мы редко ходим на свидания

Это не позиция Я-высказывание, ваш диалог начинается с претензии

То есть по сути этот разговор заходит в тупик.

Александра, но это же разговор не про статус отношений. Это другие вещи, которые вас тоже не устраивают. А что дает вам этот партнер? Вы с ним счастливы?

Если честно, я не знаю сколько я готова ждать.

Тогда я наверное не понимаю, как надо правильно задавать вопрос с позиция я.

Мой партнер дает заботу, защиту и чувство преданности. С ним я чувствую себя окутанной уютом. Я думаю это потому что мы часто расходились и снова сходились и как-то в моем подсознании закрепилось, что он всегда рядом.

Я с ним счастлива.

Если честно, я не знаю сколько я готова ждать.

Об этом надо подумать. Представьте, что прошло 5 лет и вы все также боитесь поговорить с партнером на тему ваших отношений и ничего не поменялось.

Тогда я наверное не понимаю, как надо правильно задавать вопрос с позиция я.

Я-высказывание - форма высказывания, когда человек говорит о своих намерениях, своем видении, своем состоянии и своих чувствах, стараясь не задевать и не обвинять окружающих. Более подробно можно поискать в интернете или добро пожаловать ко мне в терапию, будем учиться)

Мой партнер дает заботу, защиту и чувство преданности.

Не вяжется у меня забота, защита и чувство преданности с тем, что ваш партнер не готов вас слышать, понимать ваши чувства и разговаривать. А у вас?

Я с ним счастлива.

Наверное в глубине души я понимаю, что ему просто удобно со мной и любовь только с моей стороны.

Мы редко ходим на свидания, я достойна к себе отношения лучше от мужчины. Мне хочется, чтобы мне говорили больше комплиментов и ухаживали за мной

Получается, что я выпрашиваю его.

По его мнению я на него давила и выносила мозг

А это про счастье для вас? Я вижу много противоречий во всем этом. Вы говорите, что счастливы, но при этом вас многое не устраивает и возникает чувство, что вы зависимы от партнера. Именно вам эти отношения как будто нужны больше, именно вы боитесь потерять, готовы "терпеть и на многое закрывать глаза"