КонсультацииЛичностные проблемы

Чувствую себя ничтожной, не знаю, где работать дальше

384
08 нояб. 2023
Анна
В 21 лет закончила музыкальный колледж, думала, что легко найду работу и моя жизнь наладиться, но всё пошло не так как хотелось. Устроилась музыкальным работником в детском саду, зарплата маленькая, а требований куча и то не справилась (месяц работала), уволилась, устроилась в ещё одном садике музыкальным руководителем, но поняла, что это не моё и уволилась (тоже месяц работала). Моя уверенность в себе понизилась, из-за этого я стала закрытой, ощущаю себя нахлебницей живущий за счёт родителей, но я стараюсь им помогать по дому. Сейчас мне 22 и я не знаю что мне делать дальше? Я не знаю где мне найти работу, чтобы хорошо платили и мне нравилось. Не хочу работать по специальности, потому что мало платят и работать с детьми, к детям я равнодушна и мне всё равно справляются допустим с заданием или нет.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
09 нояб. 2023
Анна

На самом деле этот период 9 класс для меня был очень сложным и болезненным, не только с одноклассниками. В музыкальной школе в 6 классе я начала отставать от своей программы и получать ели как 4, а до этого отлично справлялась и получала пятёрки.

09 нояб. 2023
Анна

По разному кто-то из учителей вмешивался, а кто-то нет.

Нет, не меняла школу

09 нояб. 2023
Реализовать, спеть какую-то песню и выложить в соц. Сеть.

Вам бы хотелось, чтобы она стала популярной и привлекла внимание людей?

Или важен сам процесс создания песни?

Нет, у меня не было опыта, я ходила на вокал, но не выступала на сцене

Представляли ли Вы себя когда-нибудь на сцене, какие ощущения это вызывало, что за чувство охватывает в тот момент, когда Вы это представляете?

Вы правы, у меня отсутствие мотивации и да, базовые потребности закрывают родители.

Ваши родители до сих пор ни в чем не отказывают Вам? Или есть какие-то между вами договоренности относительно финансовой сферы?

Конечно, присутствует страх столкнуться с трудностями

Да, а в чем он выражается, что происходит с Вами в этот момент, когда Вы сталкиваетесь с трудностями?

Да, мне тяжело давалась учёба в школе, мама помогала с уроками

Вам было тяжело с самого первого класса?

На самом деле этот период 9 класс для меня был очень сложным и болезненным, не только с одноклассниками. В музыкальной школе в 6 классе я начала отставать от своей программы и получать ели как 4, а до этого отлично справлялась и получала пятёрки.

Понимаю Вас, нагрузка в 9 классе и музыкальная школа – это достаточно тяжело.

Не было мысли бросить музыкальную школу?

Занимались ли Вы еще чем-то в детстве помимо музыкальной школы?

Устроилась музыкальным работником в детском саду, зарплата маленькая, а требований куча и то не справилась (месяц работала), уволилась, устроилась в ещё одном садике музыкальным руководителем, но поняла, что это не моё и уволилась (тоже месяц работала).

Попробуйте, пожалуйста, описать свое состояние во время работы музыкальным руководителем в детском саду?

Какие чувства поднимались, когда было тяжело выполнять все условия работы?

Почему захотелось сменить детский сад, хотя работа и требования к ней были, наверное, подобные?

Работать воспитателем временно решила, потому что я не вижу себя в других профессиях, хоть и знаю, что это сложно.

И, если Вы не возражаете, могли бы мы вернуться к теме работы воспитателем

Как на Ваш взгляд, какая работа была бы сложнее – воспитателем, или муз. Руководителем в детском саду?

Да, моя мама реализовала себя, она работает воспитателем уже много лет и ей нравится эта работа.

Может ли Ваше решение временно поработать воспитателем быть связано именно с тем, что это профессия мамы?

Мои родители так сильно на меня не давят на счёт работы, но больше всех мой брат.
С братом по разному то всё нормально, бывает что мы с ним ссоримся. Нет, он не реализовал себя. Нет, его мнение для меня не является значимым

Получается, будто бы у Вас есть возможность пока оставаться в таком состоянии как сейчас, и разрешить себе постепенно взрослеть?

Тогда почему внутри Вас это вызывает беспокойство и хочется скорее как-то куда-то себя "пристроить"?

Мои друзья у меня спрашивали на счёт работы, нашла я или нет и пытались мне помочь, отправляли мне вакансии различные, но мне ничего не нравилось

Может ли быть связано Ваше беспокойство с тем, что друзья уже будто бы проскочили эту стадию, и вышли на путь самостоятельного заработка?

Мне тяжело общаться с друзьями потому что они работают, учатся, а я нет. Я не хочу быть на их фоне какой-то неудачницей и тянуть кого-то вниз.

Почему возникает ощущение, что это именно про неудачницу?

Для меня инфантильная - это ребёнок.

Да, будто бы это человек, который не принимает решения в своей жизни и перекладывает ответственность на значимого взрослого.

Думаю она это сказала потому, что я ничего не делаю и живу за счёт родителей.

Есть ли у Вас какие-то именно Ваши обязанности, которые никто не сделает за Вас?

Когда она такое сказала, мне стало грустно

Как Вам кажется, с чем связана Ваша грусть?

Выйти замуж за того, который уже добился определённых благ в жизни

Будто бы хочется иметь рядом мужчину, который бы закрывал Ваши потребности?

09 нояб. 2023
Анна

Чтобы стала популярной и привлекала внимания людей. Конечно, представляла себя на сцене, как я танцую и пою. Я чувствовала замечательно, у меня вызывают эмоции положительные

09 нояб. 2023
Анна

Да, мои родители ни в чём не отказывают мне

Нет, договорённости

09 нояб. 2023
Анна

Когда сталкиваюсь с трудностью начинаю плакать, пытаюсь себя успокаивать и искать решения проблемы

09 нояб. 2023
Анна

Да, мне было тяжело с самого первого класса. Со мной никто не хотел дружить. И с первого класса началась травля

09 нояб. 2023
Анна

У меня не было мыслей бросить музыкальную школу, в этот период у меня был план поступить в музыкальный колледж. Ещё ходила несколько месяцев на хор, потом бросила

09 нояб. 2023
Анна

В садике, сначала было всё хорошо, я старалась адаптироваться. И мне нравилось с ними петь и танцевать. Но когда уже нужно было самой всё делать сценарии, танцы изучать, запоминать, играть на фортепиано различные песенки, упражнения, специальные произведения для игр и документация, стала трудно, не успевала, для этого нужно время, а я делала медленно и недостаточно. Хотелось уволиться, бросить. Мне было очень тревожно, тяжело, моя мама не очень была рада этому решению. А я когда уволилась мне стало спокойней

09 нояб. 2023
Анна

Но с другой стороны плакала из-за того, что не смогла справиться. Я боюсь, что не справлюсь с работой и будет опять такая же история

09 нояб. 2023
Анна

Я подумала, что в другом детском саду будет легче работать

09 нояб. 2023
Анна

Оба варианта сложные, но возможно воспитателем быть легче

09 нояб. 2023
Анна

Возможно, моё решение связано с тем, что это профессия моей мамы. Она бы мне помогла

09 нояб. 2023
Анна

Да, у меня есть возможность оставаться в таком состоянии.

Хочется, чтобы в дальнейшем не мучаться.

09 нояб. 2023
Анна

Да, я беспокоюсь из-за того, что они уже работают, а я нет.

Потому что я не нашла любимую работу и не работаю, нет своего дома

09 нояб. 2023
Анна

Нет

09 нояб. 2023
Анна

Грусть связана с тем, возможно она права и мне нужно с этим что-то сделать

09 нояб. 2023
Анна

Да, хочется иметь мужчину, который закрывал мои потребности

09 нояб. 2023
Конечно, представляла себя на сцене, как я танцую и пою. Я чувствовала замечательно, у меня вызывают эмоции положительные

Получается в мечтах это положительное ощущение, а в реальности Вы никогда не пробовали себя в этом?

А если рассмотреть это с противоположной стороны? Есть ли у сцены отрицательные моменты, на Ваш взгляд?

Ещё ходила несколько месяцев на хор, потом бросила

Были ли там публичные выступления на сцене?

Да, мне было тяжело с самого первого класса. Со мной никто не хотел дружить.

Нет ли у Вас ощущения, что стать популярной хочется, чтобы Вас начали замечать?

И с первого класса началась травля

С чем это могло бы быть связано на Ваш взгляд?

Вы посещали детский сад? Если да, то помните ли Вы что-то об этом времени?

Есть ли у Вас опыт построения взаимоотношений с противоположным полом?

Да, мои родители ни в чём не отказывают мне

Если порассуждать, то, как вариант, что могло бы сподвигнуть Вас переехать от родителей, и начать самостоятельную жизнь?

И вот если обратить внимание на эти фразы:

На счёт музыкального колледжа - это решение мамы и моё
Мама помогала с уроками
Меня ненавидели некоторые одноклассники, за то, что я рассказывала маме, а мама разбиралась с этими одноклассниками, которые меня обижали.
Возможно, моё решение связано с тем, что это профессия моей мамы. Она бы мне помогла

Получается, что всегда и во всем Вы привыкли полагаться на маму?

Были ли какие-то яркие случаи в Вашей жизни, когда Вы бы рассчитывали исключительно на себя?

Мне было очень тревожно, тяжело, моя мама не очень была рада этому решению. А я когда уволилась мне стало спокойней

Вам стало спокойнее, потому что отпала необходимость преодолевать трудности?

В садике, сначала было всё хорошо, я старалась адаптироваться. И мне нравилось с ними петь и танцевать. Но когда уже нужно было самой всё делать сценарии, танцы изучать, запоминать, играть на фортепиано различные песенки, упражнения, специальные произведения для игр и документация, стала трудно, не успевала, для этого нужно время, а я делала медленно и недостаточно.

Да, соглашусь, что любая работа вызывает определенные трудности, которые необходимо будет преодолевать, чтобы двигаться вперед. Но еще очень важно учитывать Ваши личностные особенности, конечно, работа в детском саду с детьми подразумевает высокую скорость реакции на ситуации, так как детки во многом не предсказуемы даже сами для себя еще.

Хотелось уволиться, бросить.

Будто бы столкновение с трудностями вызывает внутри Вас сопротивление, туда идти становится очень страшно, и хочется убежать любыми путями?

Или это все-таки про то, что Вам на самом деле нужна более спокойная работа, более медленный темп жизни, свой путь взросления, вполне себе возможно отличающийся от "общественных рамок" и от желаний родителей?

Будто внутри Вас уже зародилась эта потребность отделиться от мамы, но реальный внешний мир вызывает пока больше разочарования, потому что хочется удовлетворить чьи-то ожидания, а не получается?

Да, у меня есть возможность оставаться в таком состоянии.

Да, понимаю, и это позволяет Вам в какой-то степени, не сталкиваться так резко с трудностями и постепенно формировать внутри себя этот стержень готовности к другой, более насыщенной жизни

Хочется, чтобы в дальнейшем не мучаться.

В чем заключаются эти мучения? Расскажите, пожалуйста, чуть подробнее

Да, я беспокоюсь из-за того, что они уже работают, а я нет.

Хочется привести метафору про шпагат, ведь если без подготовки заставить себя на него сесть, потому что другие то уже "сидят", то определенно будет физическая травма, и вряд ли Вы захотите это повторять в ближайшее время, а вот если идти к этому своим темпом, с человеком, который умеет и знает как это сделать правильно - то вполне возможно, что все получится.

А если бы в Вашем окружении был человек, который также не нашел еще работы, не понял, чем хотел бы заниматься в жизни, и живет за счет родителей, стало бы Вам немного легче воспринимать свою ситуацию?

Потому что я не нашла любимую работу и не работаю, нет своего дома

У каждого человека может быть разная ситуация, и всему свое время, кто-то раньше созревает, кто-то позднее. А если бы убрать все эти установки о том, что после учебы «надо» найти работу и «реализовать» себя как-то – то тогда как бы Вы себя чувствовали?

Грусть связана с тем, возможно она права и мне нужно с этим что-то сделать

Ну если предположить, что в ее реальности – она права, это ее мир, ее установки и ее способы жить, а вот в Вашей реальности нет таких установок, например, тогда почему надо что-то с этим делать?

09 нояб. 2023
Анна

Да, в реальности я не пробовала. С другой стороны я боюсь себя показать на сцене, вдруг что-то пойдёт не так или опозорюсь

Отзыв о консультации

Спасибо большое за консультацию! )))
Что-то из этого я открыла для себя, переосмыслила. Немного помогло разобраться в ситуации, в проблеме. Классную функцию сделали, что можем в интернете задать волнующийся вопрос и могут ответить специалисты. Всем хорошего дня!

Анна