Как правильно выстроить отношения и определить цели вместе?

Как принять решение? Как понять, стоит ли бороться? Если нет, то как отпустить?

Тут скорее ответ довольно тривиальный, но все же. Прислушивайтесь к своим ощущениям, особенно в теле. Если чувствуете, что сил уже на это нет, возникает апатия и тп. , то лучше не насиловать себя, а вместо этого отпустить ситуацию. Скорее всего вы это почувствуете после некоторого количества попыток, если они будут безуспешны. Тут только вам решать, сколько вы готовы пробовать.

Экологичным тут, повторюсь, может быть только способ говорить ей о своих переживаниях и о том, чего бы вы хотели от нее в связи с этими переживаниями. Но выбор за нее сделать не получится.

Советую вам беречь себя в первую очередь

* На сегодня я все. Можем продолжить завтра.

Если она хочет расстаться, стоит ли согласиться в данной ситуации? И если да, то стоит ли продолжать общение?

За вас решать я точно не могу. Тут важно принять собственное решение со всеми его недостатками. И принять на себя авторство этого решения. Понимаю, что в вашем состоянии сейчас это может казаться невозможным.

Что вы будете делать если не согласитесь?

И что - если согласитесь?

Распишите себе все плюсы и минусы каждого решения подробно (Лучше быть в относительно спокойном состоянии при этом)

Посмотрите на эти списки и попробуйте отследить какие чувства у вас возникают для каждого решения. Что вам больше подходит?

Здравствуйте, Дарья. Как вы?