Как справиться с тревогой, что приёмные дети вытеснят родного ребёнка из моего сердца?

Мама, у меня один ребенок. Дочка, сейчас дочка выросла, закончила 11 класс и поступила в вуз, скоро уедет на учебу. Спустя три года от ее рождения, была внематочная беременность, затем киста. И я больше не могу иметь детей. Два года назад отучилась в школе приемных родителей, и вот сейчас подала документы на опеку на двоих детей, девочку и мальчика. Мои родители против и поселили в моей голове мысли, что если я возьму детей, то моего кровного ребенка они выместят из жизни т. Е его не станет. Эта мысль меня не покидает, теперь на фоне этих переживаний я боюсь даже отпускать ее из дома, не говоря об учебе. Помогите пожалуйста справиться с этим, это как навязчивая мысль, она гложет меня. В глубине души я знаю, что это глупо, но справиться с этим не могу! Доча уедет на учебу и я возьму детей под опеку, и буду жить в этом страхе! Очень надеюсь на вашу помощь